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맥시코 감자 ( 히카마) 는 제 친구가 사서 먹는 중 처음 몇 개 줘서 먹어 보고 좋은것 같아서 올려 봅니다 친구는 당뇨가 있어서 약을 먹고 주사도 맞고 하는데 히카마를 먹으니까 당 이 뚝 떨어지고 고지혈등 성인병에 최고라고 합니다 저는 당뇨는...

아삭아삭하다고 하네요. 맛은 달콤하고 부드러운 견과류의 맛이 나며, 11월부터 5월까지 식용이 가능하다고 해요. 히카마의 효능 히카마에는 비타민C(염증성질환에 효과적), 비타민E(콜레스테롤 수치 저하), 구리(헤모글로빈 형성), 식이섬유(심혈관질환...

히카마 씨앗 등 구입하고자 합니다

천연 인슐린이라 불리는 이눌린 성분이 풍부하게 함유되어 당뇨환자에게 좋은 식품이기도 합니다. 히카마의 효능은 무엇인가요? 히카마의 대표적인 효능으로는 다이어트 효과가 있습니다. 100g당 38kcal로 저칼로리이면서 수분함량이 높고 식이섬유가 풍부...