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어깨 아파도 운동해야 할 때 vs 하면 안 될 때 2024.08.25해당카페글 미리보기
지고 힘줄과 인대의 유착이 발생하는 질환으로, 어깨가 잘 움직이지 않고 통증이 발생하는 것이 특징이다. 증상이 심할 때는 머리를 감거나 세수를 하는 것조차 힘겨울 정도. 이처럼 움직임에 제약이 생기다 보니 운동을 두려워하는 이가 적지 않다...
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"십자인대 파열, 자연치유 드물어… 놔두면 관절염 불가피" 2023.03.28해당카페글 미리보기
앞에서 힘줄을 떼면 근력이 약화돼 있는 상태에서 더 약화될 수밖에 없고, 앞 무릎도 더 불편할 수밖에 없다. - 십자인대 재건술 후 재활 운동은 얼마나 해야 하는가? 재활이라는 용어보다는 기능 회복이라는 말을 쓰고 있다. 수술하고 다음 날부터 바로...
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Re:Re:인대와 힘줄의 차이^^** 2007.08.25해당카페글 미리보기
가지 힘에 견딜 수 있어야 하기 때문에 섬유조직들이 평행으로 배열하여 매우 밀집된 구조를 지닌다. 힘줄(건)과 인대의 차이는 무엇인가? 힘줄과 인대는 몇가지 공통적인 면이 있다. 이들은 신장력이 크지 않는 강인한 연결조직이라는 공통점을 갖고 있다...
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웨이트 트레이닝에서 힘줄과 인대를 강화시키는 방법 2018.12.24해당카페글 미리보기
대한 정보를 원하고 있다고 느낀다. 빈은 말한다; 힘줄과 인대의 컨디션 조절 프로그램의 시작은 적절한 워밍업으로 시작한다...이어서 해주어야 할 것이다. 사람들은 워밍업과 스트레칭의 차이에 대해 가끔 혼동에 빠진다. 그들은 만일 스트레칭을 하면...
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인대와 힘줄 2014.01.20해당카페글 미리보기
당기면 건과 뼈 사이가 벗겨지는 수가 있으며, 이러한 건의 박리현상은 아킬레스건에서 자주 일어난다. 힘줄(건)과 인대의 차이는 무엇인가? 힘줄과 인대는 몇가지 공통적인 면이 있다. 이들은 신장력이 크지 않는 강인한 연결조직이라는 공통점을 갖고...
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Re: 근막의 신경지배 2022 논문 탐구!! 2024.11.17해당카페글 미리보기
밀도는 차이를 보였는데, 구체적으로 수용성 자유 신경 종말을 구성하는 CGRP 면역 반응(IR)은 외층에서 72.2%, 내층에서 33.3%, 피하 조직에서 65.0%가 존재했고, SP-IR은 쥐 TLF의 외층에서 94.9%, 피하 조직에서 69.4%가 존재했습니다. 관찰된 신경...
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250기 1중대 2소대 12번 공류원 2024.10.23해당카페글 미리보기
엄지(힘줄) 고통때매 힘부족 ㅠㅠ 이해부탁) 10/21 내 사랑 오늘도 내가 왔어 반갑지?? 오늘 병원 못갔어 ㅠㅠ 왜냐하면 오버타임해서 병원 접수 시간을 놓쳤걸랑.. 그래서 내일 점심시간에 겁나 빠르게 달려서 원장님이 갔다오라고 하시더라 ~^^ (1시부터...
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Re: 오십견, 어깨가 굳어지는 이유는? 2024.10.16해당카페글 미리보기
상완골 인대(CHL)의 간격이 FS의 병리 생리학적 과정에 관여하며, FS의 발달에 중추적인 역할을 할 수 있고 나머지 관절낭은 나중에 관여한다는 가설이 오랫동안 제기되어 왔습니다 [58-61]. CHL은 회전근 간격의 관절 외측에 걸쳐 있고, 외부 회전 시...
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우주만물은 주파수에 따라서 파동으로 존재한다 2024.10.05해당카페글 미리보기
뼈.인대.힘줄. 근육세포들 오장육부 내장세포들 모두 각각의 진동수가 다르다. 그런것을 옴찬트 명상으로 느낄 수가 있다. 4년이 지난 오늘은 온 몸통 전체가 진동한다. 부위부위마다 동시에 작용한다. 좌우 어깨뼈와 날개뼈와 등뼈 전체가 뼈들이 재배열...
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박성필 원장 [오십견과 혼동하기 쉬운 ‘회전근개 파열’, 정확한 진단이 우선] 2024.10.08해당카페글 미리보기
및 힘줄로 이루어져 있으며, 다양한 원인에 의해 회전근개가 찢어지거나 손상된 상태를 회전근개 파열이라고 한다.”라고 밝혔다...무리한 어깨 사용 등이 있다. 퇴행성 원인은 노화에 따라 인대가 약해지면서 파열된 경우 등이 있다. 박성필 원장은...