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힙딥(Hip-dip)이란? 힙딥 운동 _ 리업필라테스 2018.10.31해당카페글 미리보기
힙딥에 대해 들어본 적 있으신가요? '힙딥(Hip-dip)'이란 허리 아래 골반부터 허벅지 중간 라인에 빈공간이 생겨 울퉁불퉁한 형태를 띠는 것을 의미합니다. 이는 골반과 대퇴골 사이 너비 차이 때문에 나타나는 현상입니다. 누구나 가지고 있는 자연스러운...
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F16, 에이브럼스 예정된 운명,이란보다 후티가 더 무서워/설리반 미백악관 안보보좌관의 중국방문과 북한 비핵화 주장의 의미(펌) 2024.08.31해당카페글 미리보기
이스라엘과 이란의 갈등 해소를 위한 중재 등등이 아닌가 한다. 미국이 그렇지 않고서야 이렇게 중대한 선물을 중국에게 안겨주었을 이유가 없을 것이다. 구체적으로 무슨이야기가 오갔는지는 앞으로 상당기간이 있어야 밝혀지겠지만 이번 설리반의 중국...
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관록의장수밴드 -- Uriah Heep (유라이어 힙) 2010.08.14해당카페글 미리보기
유라이어 힙의 모체가 된다. 1969년까지 이들은 켄 헨슬리(Ken Hensley, 키보드/기타/보컬), 폴 뉴턴(Paul Newton, 베이스...앨범 [Very'eavy, Very'umble] (미국에서는 [Uriah Heep]이란 타이틀로 발매되었다)을 발매하였다. 그루브한 사운드를 들려줬던...
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2023년 6월 5일 월요일언론사별 헤드라인 뉴스 2023.06.05해당카페글 미리보기
온다[딥다이브] - 동아일보 7. “진범 따로 있다” 정유정 허위진술 뒤집은 CCTV 장면은… - 동아일보 8. 보드 타고 놀던 형제 우회전 차에 치여…2살 동생 사망 - 동아일보 9. “북한 국가대표 스키선수였어요” 호위사령부 여군 출신 박윤희 씨의 삶...
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[네이트판] 다이어트 2015.09.11해당카페글 미리보기
하고 딥슬립 모든 운동을 할 때 주의하실 점은 바른 자세로 해야한다는거.. 스쿼트랑 런지는 허리랑 무릎다치기 쉽상이예요. 진짜 자세 바로 하고 힘은 긴장 줘야할 곳에 줘야해요. 아니면 허리다치고 그래요 (스쿼트나 런지는 다리 힘으로 일어나는게...