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강도나 칼로리 소모를 더 세밀하게 계산 할 수 있다는 거야. 아이폰6,아이폰6+를 보면 카메라 화소가 너무 낮은거 아니냐는 말이 할텐데 화소수가 크다고 사진이 잘나오는게 아니래 애플은 이점을 정확히 파악해서 화소수보다 어떻게 하면 사진이 더 좋게...

먹으나 칼로리는 동일하며 살이 찌는 것은 단지 하루 동안 섭취한 전체 칼로리양이 많기 때문이라고 선언했다. 저녁식사는 반드시 6시에 해야한다고 고집할 이유가 사라진 것이다. 밀린 업무 때문에 9시가 넘어서 퇴근했다면, 9시30분에 저녁식사를 해도...

싸랑 1기가입도 안했거던요. 살이빠질 것이라는 믿음보다는 일단 뭐든 석달은 해야 효과가 있단 생각으로 살기때문에 큰 기대없이 시작해서 객관적인 자료가 많지 않습니다. 마침 식사일지를 쓰고 있어서 살펴보니 몸무게가 적혀있네요. 9월25일에 69.35...

묘지 1기가 있는 능선마루 <흔들바위 0.5km / 유영봉(1봉) 0.3km> 이정표를 지나면서 또 한번 가팔라진다.(12:10) 좌측은 "암벽등반(절벽위험)" 우측은 "노약자, 어린이 우회"의 방향표지판, 좌측 암벽을 택한다.(12:14) ▼곧 오늘 산행에서 처음으로 조망...

묘지 1기가 있다..구불 구불한 내리막길을 진행하다가, 그만 보기좋게 미끄러지고 말았다.. 아이고 나죽겠네.. 그렇치않아도 시원치않은 발목이, 또다시 삐끗했으니 어찌하면 좋을꼬.. 자지러지게 아프다.. 계절상 지금이 산행하기 아주 위험한 계절이다...

무덤1기가 보이면서 오름이 시작되고 잠시 후 전면의 봉우리를 직접 올라도 되지만 좌측으로 돌아가는 뚜렷한 족적을 따라 4분 정도 오르면 방향이 우측인 동쪽의 2~3분 후 조금 전 그 봉우리로 오르게 된다 푹신한 참나무 낙엽을 밟으며 평탄하게 1분 후...

오르려면 칼로리를 보충해야한다. 좌우로넘는 산길이있는 수레너미재에서 3분즘 올라서면 볼록이 쌓여있는 헬기장이있고 여기서 보면 지나온 천지봉과 가야할 매화산은 앞쪽 능선만보여서 별것아닌듯보여 30여분이면 도겠지했는데 그게 아니였다. 헬기장...

G4 1기가 이하 기종들은 실제로 X시리즈 보다는 9.2.2설치가 훨씬 효율적이기도 하고 제 성능 발휘하기에는 안성맞춤이라 강제로 구버젼의 OS를 설치해서 사용하는 경우도 드물지 않다. G3 요세미티에는 OS 8.6이... 6100~9100은 7.6이... 그 이하 기종들...

임플맘 1기가 되었답니다. ^^ 지난 9월 2일 금요일 강남 나무그늘에서 발대식이 있었는데요 그 생생한 발대식 현장을 소개해 드려요^^ 2011년 9월 2일 강남 나무그늘에서 진행된 임플맘 1기 발대식.. 대원빌딩 2층에 위치함 나무그늘이라는 카페에요 나무...