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2024-1-28 배산 산책 1만보 걷는일 실천 2024.01.28해당카페글 미리보기
벌써 몇사람이 새벽공기를 머금으며 시내 정경을 구경하고 있었다. 연주정에 올라 새벽공기를 마시고 있는데 자칭 익산시민대통령이라고 하는 김장희선생님과 이야기를 한참 나누었다. 익산을 위하여 봉사와 재능을 사회에 공헌한다고 했다. 익산의 유일한...
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전북 고창군의 저수지들 ~~ 2024.02.21해당카페글 미리보기
밑 보(洑)에선 해안에서 삼양염전 앞 수로를 따라 들어온 뱀장어들이 십여 수 씩 낚인다. ▶교통편 : 호남고속도로 정읍I.C를 빠져나와 고창방면 22번 국도를 이용 약 14km지점 고창군 흥덕검문소 삼거리까지 간다. 이곳에서 선운사 방면(22 번 국도)으로...
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이렇게하면요....몇키로빠져여???????????? 2002.04.28해당카페글 미리보기
18.하루에 30분 정도의 조깅을 한다. 19.엘리베이터 대신 계단을 이용한다. 20..버스 한 정거장 정도는 걸어 다닌다.-하루에 1만보 걷기를 실천하기 위해 21.하루에 줄넘기 100번만이라도 한다. 22.자기 전에 윗몸 일으키기 20번 정도 시도한다. 23.체중...
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[가격절충재업]그랜저 TG 270 럭셔리 판매합니다 - 2005년 / 14만키로 / 진주색 / 썬룹o네비x 2014.05.08해당카페글 미리보기
했습니다. 정비 : 정비 한 사진 모두 보여중이었는데, 전화기 교체하며 다지워졌네요. 제가 정비한곳에 가시면 모든 내역 확인...것이 싫어서 미션 통으로 교환받았습니다. 6개월 1만키로 미션 보증 남아있습니다. 타이어는 앞 타이어두개는 모두 새것이며...
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[몹시다이] 2014년 12월 30일 대구 벙개 및 핑크팬더 콘트롤암(로어암), 스테빌라이져 부싱, 엔진오일, 브레이크 DIY 2014.12.31해당카페글 미리보기
건 1만원도 안한다는거.... 메이커 값이야...... DIY 의 기본은 자기차에 대한 애정과 저렴한 비용이 최대 관건.... 그래서 유진...제가 출퇴근 거리가 하루 100km 정도 되는 거리라... 1년에 약 36,000 키로를 Z3 타고 돌아 다니기에 저렴하면서 괜찮은...
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금강 3구간 (아!~ 어쩌다가 비단강이 이렇게 되었나) 2017.02.06해당카페글 미리보기
50 키로의 거리를 가기에는 비용이 너무 비싸고 부담이다. 그리고 어업 하시는분이 자기 어업관할 구역을 벗어나면 대청호 불법 어업 감시하는분들께 단속도 되고, 그렇다고 산을넘 고 도로를 지나기도 대청호와 거리가 멀다. 17년도 1월 29-30일 양일간...
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차량 구입시 유의사항- 제 그간 정보수집결과 느낀 점 2011.09.20해당카페글 미리보기
팔고 보자식이므로, 차량 구매 옵션 및 조건등에 대해서는 발품 인터넷눈팅등으로 꼼꼼하게 체크한다. 물어보면 그런거 모른다는 말 못해서 그냥 상관없어요가 일반적 대우-보령미션(인터넷에서 너무 설레반친다)/ 현대- 파썬문제 7월에도 문제 있었는데...
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더불어 살아가기 2011.04.03해당카페글 미리보기
공정이 몇 배나 빨라집니다 . 완성된 스라브를 한번에 3 ~4개씩 크레인으로 들어서 보 윗면에 정확하게 착지시키면, 이미 높이 조정이 끝난 서포트로 지지가 되면서 아기사기(수평) 공정마저 필요없어집니다. 세상에서 제일 빠른 초고속 현장의 건축 공정...
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[판매완료]BMW/E46 330ci쿠페/01년/11700km/화이트/단순교환/ 2013.02.06해당카페글 미리보기
v12에보 90%) 2012년 10월 14일 아트텍 리모콘 장착 2012년 11월 7일 흡기인테이크라인 교체,워셔액모터 교환 2012년 11월11일 후방카메라 장착 2012년 12월 11일 배터리 115a (61544) 새거장착 2012년 12월 13일 오일세퍼레이트 & 전체 코딩 2013년 1...
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월요편지 열두번째. 2011.05.16해당카페글 미리보기
몇키로 뺄라치면, 몇달 지나지 않아 원상복귀에 오히려 더 찝니다. 천천히 생각을 해봤는데...... '좋은 음식'에 대한 집착이 있는 것 같습니다. 굳이 많은 양의 음식이 필요한 건 아니지만, 훌륭하고, 좋은 음식 그리고, 전채와 후식까지... 맛나고, 좋은...