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광고 제휴 문의 : XX@XX www.youtube.com 뇌과학자가 추천하는 최적의 운동-학습 루틴 | 1분 운동법, 아침 운동 vs 저녁 운동, 운동과 집중력&학습 능력 장동선의 궁금한 뇌 구독자 42.7만명 진작 이걸 읽었더라면.." 30년 뇌과학자...

https://www.joongang.co.kr/article/25270881 30분 달리기와 맞먹는다…뇌박사도 놀란 '1분 운동법' | 중앙일보 젊고 건강한 뇌를 갖기 위해선 운동이 반드시 필요하다. www.joongang.co.kr

https://v.daum.net/v/20240815210028855

10월23일★萬福來★수요일■ ■하루1분다리를벽에기대고스트레칭효과와운동법■ 하체혈액순환개선~정맥류위험감소~스트레스해소와이완도움~하체근력강화도움~하체림프순환개선도움~몸의균형과조화증진 ~ 수면의 질을 향상 ~ 몸의 다른 부분들도 균형 있게...

분 달리기와 맞먹는다…뇌박사도 놀란 ‘1분 운동법’ 카드 발행 일시2024.07.24 에디터 최하은 최미연 권다빈 ‘뉴스 페어링’ 팟캐스트 관심 뇌과학자가 추천하는 최적의 운동 루틴은? 40대를 지나고 있는 뇌과학자 장동선(궁금한뇌연구소 대표) 박사...

https://x.com/ccxxnks1/status/1769374148894286092?s=46&t=YdXB6-PSw2oY_9e9vdymqw

오래하나 시합하면서 건강한 한주 마무리 하세요~^^ . https://m.blog.naver.com/jj0kwon/223457058827 블러그 풀~영상 보면서 하세요..⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️ . #벽운동 #복근운동 #호흡법 #1분루틴 #1분운동 #뱃살빼기 #허리통증 #다좋다 #인요가원 #방학동요가 #도봉구요가

기도 운동 동참 교황님께서 평화를 위한 기도를 청한지 10주년을 맞이하였습니다. 10주년을 맞아 선택된 주제는 "우리는 평화를...따라 세상의 평화가 이루어지도록 ‘평화를 위한 1분 화살기도’를 함께 봉헌합시다. · 일 시: 2024년 6월 8일(토) 13:00...