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11월 - 나물 말리기(정월대보름(음력1월 15일)을 준비하며) 2024.07.29해당카페글 미리보기
제목 나물 말리기(정월대보름(음력1월 15일)을 준비하며) 대상 전체원아 목표 선조들이 가을의 싱싱한 야채를 말리고 겨울내 건강한 먹거리로 저장했던 지혜를 체험한다. 가을의 싱싱한 제철 야채를 실에 꿰어 공기에 말리며 자연에서 주는 건강한...
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금오도 자연산 노지 생 방풍나물 50% 맛보기 이벤트 2024.03.03해당카페글 미리보기
2015년 1월1일 기준 1개월 2회 당첨에서 3회 당첨으로 변경 땡 이벤트에도 원칙이 있습니다. 중복,수정,삭제금지의 원칙을 꼭 지켜주세요. 땡 시간 1분전에 참여하셔도 참여로 간주하여 탈락으로 처리합니다. (미션 완료는 땡 시간 2분전 까지) 특히 삭제...
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💛친절한 헨리씨 1월 신상품 #5. 나물사랑 (100% 국내산) 2023.01.27해당카페글 미리보기
🌷나물사랑 💥New 나물사랑 건나물 상품은 제철에 나온 농산물을 바람, 햇볕으로 건조하여 제철이 아닌 시기에도 나물 고유의 맛을 느낄 수 있게 하기 위해 만든 제품으로 나물을 건조함으로써 많은 영양소가 집결되고 장기간 보관이 가능합니다. 또한 육안...
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콜라비 제철 먹는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
언제 먹는 게 가장 좋을까? 콜라비는 11월 초부터 3월까지가 제철이며, 이 기간에는 가장 영양가가 풍부하고 맛도 좋습니다...hansalim.or.kr 콜라비 샐러드 콜라비는 다양한 요리에 활용될 수 있는 만능 채소입니다. 샐러드, 무침, 김치, 나물, 볶음 등으로
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월별 제철음식 모음.jpg 2024.07.08해당카페글 미리보기
ranostephania/status/1757399601815195970?s=19 X의 평화를 빕니다🐬님(@ranostephania) 언젠가 한번 정리하고 싶었어 ㅎㅎ 1월 딸기 2월 레드향 3월 봄나물, 짭짤이토마토 4월 생고사리, 아스파라거스, 쭈꾸미 5월 오디쨈, 명이나물, 매실 6월 하지감자...
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월별 음식 달력 2024.09.22해당카페글 미리보기
1월 제철 음식 1월은 추운 겨울의 절정입니다. 이 시기에는 따뜻한 음식을 통해 체온을 유지하고, 면역력을 높이는 것이 중요합니다. 굴 겨울철 대표 해산물로, 아연과 철분이 풍부하여 면역력 강화에 좋습니다. 특히 겨울 굴은 살이 통통하게 올라, 초장...
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2024년 1월 22일~1월 26일 4주 식단 2024.01.26해당카페글 미리보기
점심:흑미밥,유채된장국,제철과일,생선까스+타르타르소스,오이맛살무침,배추김치/오후간식:궁중떡볶이 1월 24일(수) 오전간식:귤...컵과일,꿀떡,보리차 1월 26일 (금) 오전간식:사과/점심:백미밥,우거지된장국,너비아니구이,도라지나물,배추김치/오후간식...
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1월의 제철식품.... 4 세발나물 2020.12.31해당카페글 미리보기
세발나물 효능, 부작용 알아보기 세발나물은 소금기가 있는 갯가에서 자라나는 염생식물 중 하나로서 해풍을 맞고 자라서 짭짤한 맛이 나는 것이 특징이며 매년 11월부터 이듬해 5월초까지 진도, 해남, 무안, 신안 등 주로 서남해안 지역에서 수확할 수...
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[한국종합심리]1월 제철음식 ‘귤, 들깨, 미나리’의 영양과 효능 2017.01.05해당카페글 미리보기
하순이 제철이다. 특히 겨울철에 얼음을 깨가며 수확하는 미나리는 봄에 출하되는 미나리보다 맛과 향이 훨씬 뛰어나다. 미나리에는 식이섬유가 많아 변비 예방에 좋고 비타민 A, B1, B2, C와 무기성분인 칼슘, 인, 철 등이 풍부해 현대인의 불균형한...
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아낌없이 주는 숲, 6가지 임산물 이야기 2024.06.24해당카페글 미리보기
있다. 나물류에는 더덕, 곤드레, 곰취, 산마늘, 취나물, 다래순, 도라지, 토란대, 두릅 등이 있으며 차/약용류에는 산수유, 황기...들 수 있다. 철마다 거듭 돌아와 우거지고 열매 맺는 제철 임산물들은 순수 재료만으로도 탁월한 맛과 향기, 영양을 자랑...