카페검색 본문
카페글 본문
-
1월23일~~31일(설특훈,특대3회.한강34킬로)) 훈련일지. 2017.01.24해당카페글 미리보기
1월23일(월)// *지난주 후반부터 눈때문에 강한 훈련을 하지 못했다,, *눈이 그대로 남아 오늘도 역시나,,,조깅 수준,,뛸 의욕이 나지가 않네.. *컨디션이 엄청 안좋다,,속도 안좋아 소화도 잘 안되고,,,,내장까지 데미지가 쌓엿나? ㅎㅎ 총19키로 조깅...
-
명성산 산행 공지 1월 23일 2014.01.19해당카페글 미리보기
2014년 1월 23일 08 :00 ~ 18 : 00 출발장소 : 2호선 신천역 2번출구 엘리베이터 타는곳옆 * 참고사항 ▶ 08시 00분 출발 함...의해 산행장소 및 출발장소가 변경 될 수 있음 *간추린 주간 날씨 기압골의 영향으로 20, 21일에는 강원도영동에 눈이 오는 곳...
-
25년 2월20일/25일 차마고도,옥룡설산,호도협 트레킹 2024.09.11해당카페글 미리보기
나시족의 성산이자, 리장에 머무는 여행자의 눈과 마음을 홀리는 만년 설산이다. 고성에서 설산까지는 불과 30km 떨어져 있다. 화창한 날이면 리장 고성의 둥다제(东大街)에서 해발 5,596m의 설산이 한눈에 쏙 들어온다. 개별 여행자가 고성 유지비를 지불...
-
2024년08월25일(일요일) 서울시립미술관 서소문본관 탐방기 2024.08.25해당카페글 미리보기
폭염의 날씨 [서울 중구 서소문동 : 최저기온 26도C, 최고기온 32도C] 탐방코스 및 탐방 구간별 탐방 소요시간 (총 탐방시간 2시간20분 소요) 11:17~11:47 연신내역에서 지하철 3호선을 타고 을지로3가역으로 가서 2호선으로 환승하여 시청역으로 이동한...
-
합천 부수봉 - 필봉 - 부지산 산행( 쌍책면 진정리 원점) 2024.05.28해당카페글 미리보기
토요일. 날씨 : 맑음 / 운무 간 곳 : 합천 부수봉 332.9 m 필봉 328 m , 부지산 312.5m . 위 치 ; 경남 합천군 청덕면 소례리 산 111 참가인원 : 홀로산행 교통 : 개인차 네비 : 진정마을회관 ( 경남 합천군 쌍책면 진정리 ) 등산 참고지도 현지 등산...