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포화지방 함량이 최대 3배 차이나고, 커피믹스 2잔만으로도 1일 영양성분 기준치의 16~49%를 충족해 섭취량 조절이 필요하다고 조언했다. 또 커피믹스 제품을 하루에 2잔 마실 경우 당류 섭취량은 4.2~14.2g다. 시험대상 중 함량이 가장 많은 제품은 세계...

과자에서 국민 1일 섭취량의 70배에 달하는 미세플라스틱이 검출됐다. 헬스조선이 미세플라스틱이 많다고 알려진 갑각류를 원료...과학연구소에 새우깡(농심)과 꽃게랑(빙그레) 속 미세플라스틱 10종에 대해 분석을 의뢰했다. 그 결과, 과자 1g 당 새우깡...

식품 내에 존재하는 모든 단당류와 이당류의 합으로 물에 녹아서 단맛이 나는 물질을 '당류'라 한다. 가공식품을 통한 1일 당류 적정 섭취량은 50g이다. 당류 섭취를 줄이기 위한 바른 선택으로 목이 마를 때는 물을 마시고, 가공식품보다 자연식품을 선택...

결과, 과자 1g 당 새우깡 13개, 꽃게랑 21개의 미세플라스틱이 검출됐다. 과자의 중량은 새우깡 90g, 꽃게랑 70g이어서 과자 한...sid=103 [단독] 새우깡서 미세 플라스틱 검출… 국민 하루 섭취량의 70배 달해 새우과자와 꽃게과자에서 국민 1일 섭취량의...

섭취량의 감소폭이 적어 증가함을 시사함 ※1인 1일 평균 식품섭취량: 1,504.7g('10) → 1,426.6g('11), 5.2% 감소 1인 1일 당류 섭취량 : 67.1g(‘10) → 65.3g('11), 2.7% 감소 (식품섭취량 자료출처 : 국민건강통계) o 외국의 당류 섭취량에 비해 우리...

권하고 있다. 1인당 당류 섭취량이 2007년에는 59.6g이고, 2013년에는 72.1g으로 연평균 3.5%씩 증가하고 있다고 합니다. 식약처...기준으로 삼고 있으며, 세계보건기구의 경우에는 일일(1일) 권장량을 25g으로 보는데요. 이를 비추어 볼때 확실히 설탕 등...

우선 '1일 총열량 중 총당류 섭취량'이 차지하는 비율은 모든 연령대에서 WHO 섭취권고기준 이내였습니다. 국민 1일 평균 총당류 섭취량이 1일 열량에서 차지하는 비율은 13.4%로 모든 연령대에서 20% 미만을 유지한 것입니다. 그러나 국민 전체적으로...

세계보건기구(WHO)는 당뇨, 비만, 고혈압, 충치 등 질병으로부터 건강을 지키기 위해서는 1일 당 섭취를 1일 에너지 섭취량의 10% 미만으로 유지해야 하며 정상 체질량지수를 가진 성인의 경우 하루 최대 섭취량은 25g(6 티스푼) 이하로 줄여야 한다고...

권장섭취량 하루 2700㎉). 서울백병원 가정의학과 강재헌 교수는 "아이들은 워낙 대사가 빠르고, 성장에 많은 에너지가 필요하기 때문"이라고 말했다. 1일 1식으로는 절대 권장량을 섭취할 수 없다. 강 교수는 "청소년이 만약 1일 1식을 한다면 키 성장이...