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왕의 채소 아스파라거스, 비타민k 다량함유_엽산 1일 섭취량의 56%나 들어 있어! 2020.06.09해당카페글 미리보기
엽산이 1일 섭취량 56%(224.0㎍)나 들어 있다. 엽산은 임산부나 수유부에게 꼭 필요한 영양소이다. 비타민 B군의 일종인 엽산이 부족하면 기형아가 태어날 확률이 높다고 알려져 있다. 또한, 엽산은 비타민 B6와 함께 빈혈을 예방하며 심혈관 질환에 좋고...
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토마토의 12의 건강효과, 알아 두기 바라는 5가지의 주의점 2023.08.31해당카페글 미리보기
리코핀의 섭취량이 많은 사람들은, 조사기간인 4년간에 있어서, 인지기능의 저하가 완만하다는 것이 확인되고 있다。 ◆건강효과7. 암의 Risk저감에 토마토나 토마토제품이, 전립선암이나, 폐암, 위암의 발생률의 저하로 이어진다고 하는 연구가 있다...
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이유식 초기 1일 섭취량 2004.10.14해당카페글 미리보기
△ 이유식 초기 1일 섭취량 * 초기에 먹이면 좋은 음식 Bad 간장, 벌꿀, 참깨, 피망, 돼지고기, 등푸른 생선, 새우, 게, 떡, 빵, 과자류, 파스타, 오징어, 마늘, 생강, 파, 김치, 귤, 딸기, 토마토, 오렌지 SoSo 설탕, 우유, 달걀, 쇠고기, 과즙, 야채...
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과학을 통해 살펴본 녹차의 효능 2024.04.15해당카페글 미리보기
녹차는 토마토, 브로콜리, 마늘 등과 함께 미국 시사주간지 [타임(Time)]이 선정한 ‘세계 10대 건강식품’에 속할 만큼 우리 몸에 이로운 식품이다. 또한 일본의 대표적인 장수 마을인 시즈오카에서는 건강의 비결을 지역의 특 산물인 녹차로 꼽고 있는데...
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셀레늄 토마토 재배 기술 2012.04.12해당카페글 미리보기
억제되어 초장, 과중은 감소하고, 경도는 증가하였다. 토마토 과실 내 셀레늄의 함량은 처리에 따라 5.0~221.6㎍·100g-1(FW...높고 당산비가 높아 품질이 우수하였다. 셀레늄 1일 권장 섭취량과 수량, 품질을 고려할 때 3ppm 관주가 적당할 것으로 판단...