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성공 다이어트 / 비만과의 전쟁
다이어터의 고향! 다이어터의 성지! 82만 회원의 최대 다이어트/피트니스카페! 다이어트,피트니스,영양...
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그룹 아이브 안유진, 체크 투피스 사이 선명한 복근…1일 1식 대신 택한 관리법 2026.10.25해당카페글 미리보기
안유진, 체크 투피스 사이 선명한 복근…1일 1식 대신 택한 관리법 안유진은 자신의 소셜미디어(SNS)에 "커피가 필요할 때"
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나 안굶고 운동하는데 1일 1식만 해도 배가 안고픔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2026.10.25해당카페글 미리보기
삼시세끼 다 걍 탄수화물 적당량 먹고 으ㅔㄴ만하면 군것질 안하고 3개월동안 부종 빠지니까.. 점점 몸 라인도 잡히고 좋네.. 오늘은 귀찮아서 점심 햄버거 시켜먹고 라떼 한잔 마셨더니 배 별로 안고픔ㅋㅋㅋ
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1일 1식 2026.09.06해당카페글 미리보기
아침에 단백질 음료 하나 마시고, 점심 때 설렁탕 1/3정도(밥도 1/3공기), 아메리카노 2잔 이래 먹었는데, 배가 안 고파요.. 저녁 물 한 잔 마시고 일찍 자러 방에 들어왔어요.. 신기신기
