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1일 2식 한다면… 아침 굶기 vs 저녁 굶기 2024.10.12해당카페글 미리보기
건강을 위해 간헐적 단식을 실천하는 사람이 많다. 가장 기본적인 형태는 하루 ‘12시간 공복’인데 16시간, 18시간 공복을 유지하는 사람도 많다. 이렇게 되면 아침이나 저녁 식사 중 한 끼를 걸러야 한다. 언제 굶는 게 좋을까? 간헐적 단식은 체내...
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1일 2식 한다면… 아침 굶기 vs 저녁 굶기 2024.02.21해당카페글 미리보기
https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024022002575 1일 2식 한다면… 아침 굶기 vs 저녁 굶기 여기를 눌러 링크를 확인하세요 m.health.chosun.com
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1일 2식, 반드시 아침을 굶어야 한다. 프랑스 의학자 수울리에(A. Soulier) 2023.05.28해당카페글 미리보기
《1일 2식, 반드시 아침을 굶어야 한다》 = = = = = = = 오십대 중반부터는 하루 두끼로 식사를 줄여야 한다. “하루 두 끼라.. 아무 때나 하루 두 번만 먹으면 되는가?”/ “천만에, 꼭 아침을 생략하게, 점심이나 저녁을 굶으면 세 끼를 성실히 챙겨...
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노량진 황남기스파르타 기숙데스캠프(1일 2식-월 34만원) 2023.10.09해당카페글 미리보기
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오늘부터 1일 2식 다이어트한다 2023.05.05해당카페글 미리보기
한끼는 그릭요거트 한끼는 야채+닭가슴살 or 두부 원래 식습관 진짜 엄청 안좋았음 하루에 한두번은 무조건 배달시키고 양 적게 6끼정도 먹었는데 다이어트 해야겠음
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국내여행 하는데 뭔 돈이 혼자 40만원이 들지;;; 2025.03.12해당카페글 미리보기
렌트 안 하고 2박 3일 기차&뚜벅이로 계획중인데 숙소 1박 5만원+기차 하니까 22만원이고 여기에 입장료랑 식비 1일 2식 + 카페 내가 먹고싶은 식당 예산 계산하니까 15만 2천원(기념으로 살 빵 포함) 나옴 보면 숙소도 1박 5만원이면 감성 이런거 아니고...
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페페/여아/3살 2025.03.04해당카페글 미리보기
잘 지내요🥰 🍀배변습관: - 실외배변 - 흙이나 풀이 있는 곳에서 배변하는 걸 좋아해요. 🍀식습관&간식선호도: - 식사는 1일 2식 - 가리는거 없이 다 잘 먹고 너무 잘 먹어요😆 🍀수면습관: - 함께 수면💕 - 보호자 옆에서 아주 잘 자요😘 🍀분리불안: - 전혀...
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2025년 3월 정기모임 회의기록 2025.03.14해당카페글 미리보기
목요일 중 투표를 통해 결정을 하고자 함. (기존 둘째주는 유지) 2. 가을 기획산행 진행의 건 : 가을경 서울 아차산, 합천 1일 2식(김미선 재무님이 이전에 진행), 섬 산행 중 선정하여 무박2일 또는 1박2일로 진행할 예정이며 자세한 사항은 추후회의를...
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예리한 어람이 와 답답이 청출이~ 2025.01.21해당카페글 미리보기
언니도 동생도 친구도.......... 답답한 제 마음을 그나마 여기에 털어놓으니 한결 시원해지네요. 평상시 1일 2식 밖에 안 했는데 어제부터는 1일 3식 하고 있어요. 식후 약 제대로 먹고 순천향 진료 가서도 제대로 진찰 받고 다시 좋아진 이야기로 찾아...
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난바 한국음식점 홀 아르바이트 모집합니다!!! 2025.03.07해당카페글 미리보기
일, 4년 6개월 16일, 5년 6개월 18일, 6년 6개월 20일 이후 년 20일씩 적용) 교통비 지급 (직원 전액 지급) 마카나이 (직원 1일 2식) 유니폼 제공 승급제도 4대보험 가입 요푸 방문시 20%할인! <아르바이트> 교통비 지급 (최대 10000엔) 마카나이 유니폼...