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와서 밤 10시반쯤 직접 마리네이드한 로스트치킨구이로 1식 (한마리 다 먹은 거X) <마지막 7일차!> 일주일째가 되어도 적응안...것도 아니고 1식을 폭식한 것도 아닌데ㅠㅠㅠㅠ 자세한 내용과 후기는 영상에서👇🏼 https://m.youtube.com/watch?v=oDwNgQKNXvo

고지 다이어트 2주만에 4~5키로가 확~ 빠졌써여.. 물론 그게 전부 수분이죵... 부풀어오른 군살들은 제자리에 있었써여.. 한..3주동안 탄수제한식으로인해 몸이 힘들긴 했으나.. 그때그때 맞춰서 .. 소금물을 마셔주고.. 영양제를 먹어서 넘겼써요.. 두달...

뜨거운 국물 먹고 싶었는데 결국 선택한게 이거예요ㅠ 인덕션에 끓이는 라면 넘 맛없어요 ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 티파니 허리 두번과 삼십분 산책 몸무게는 58.4kg예요~ 그리고 저 이번주 금요일에 면접 보러가요~ 서류 매일 떨어지다 면접 잡히니 좋기도 하고...

조절 내가 처음에 말했듯이 나는 먹는걸 너무너무 좋아해서 1일1식? 그런거 생각도 안했어 그래서 한끼 일반식 두끼 샐러드 or...or 고구마 or 계란 두끼 일반식을 먹었어 ☝️일반식 한끼,다이어트식단 두끼 or 일반식 두끼 다이어트식단 한끼 먹었다는 말...