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옛날의 1일2식은 점심과 낮의 2식이라고 하는 것이 바르다는 것을 잘 알 수 있다. 가령 저녁을 오후 6시경에 먹는다고 할 때, 그 저녁은 야간의 12시간 이내에 소화 흡수되고 다음 날 아침 일어났을 때의 오전 6시경에는 혈액 속에 이들의 영양이 충만해서...

맹목적 식사습관, 혹시 끼니를 거르면 어찌 되는 게 아니냐 하는 부분에 대해 아니라고 말해준 것! 전 이게 참 좋았습니다...것일 테니까요. 100명의 사람이 있으면 100개의 다이어트 방법이 있어야 합니다. 하지만 거대한 지침은 있어야 하고, 거기에...

장국 ❍ 1일 2식의 소식요법, 이런 사람에게는 맞지 않는다 - 암, 심근경색, 뇌경색, 만성 신염, 신부전증 질환자, 위장이 허약한 사람 등 ❍ 건강해질수록 소식이 되어간다_소식은 소화흡수율을 향상시킨다 ❍ 1일 단식의 장점과 주의점 - 수분 보급이 중요...

선정(1일 2식/중식, 석식) 나. 계약기간 : 2024. 07. 09 - 2025. 07. 10.(12개월) 다. 1식 1인분 4,000원(부가세 포함), 식수주문 인원 25명분 / 1식:밥과 국이 있는 4찬식 2. 추진일정 가. 모집공고 및 서류제출 : 2024년 06월 25일(화) ~ 2024년 07...