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https://youtube.com/watch?v=4SHIP4-Y44w&si=s7Uo29xsZ9fGDjiE 그럴듯한 답이 나옴

출처 https://youtu.be/G9326PCyqWI 당뇨 환자 1주일 식단표 만드는 법 보기 동영상인데요 식단표 짜는 것 어려운데 참고가 되어 카페에도 공유합니다

초아요 생각] 1. 국민안심 어쩌구 저쩌구 이 ㅈㄹ 저 ㅈㄹ 떠는 거겠지만 2. 생각나는 한가지 3. 내 세금가지고 열라 잘 쳐드시네.

1주일 식단표입니다. 회원님의 요청이 있어서 올리기 다소 창피하지만 올려봅니다. ㅠ 재료를 풍성하게 못 쓰고 머리 쓰고 연구할 수밖에 없도록 재료네요. 시골에서 나물과 기본양념류 김치는 공수해와서 식비가 많이 절감됩니다. 부모님께 그저 감사할...