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입학60주년 관광을 마치며 20240521~23 2024.06.04해당카페글 미리보기
사람마다 하루에 걷는 걸음수도 다를 게다. 나 자신을 생각해 보자. 하루에 25,000보를 걷는다고 가정을 한다. 보통 1Km를 걷는 걸음수는 우리 연세에는 1,450보 정도로 잡아본다. 하루에 걷는 거리는 25,000보 ÷ 1,450보/Km =약 17.24Km이다. 1...
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영월 동강 잣봉(537m) 2024.11.11해당카페글 미리보기
총 걸음수는 18.000보입니다. ▲ 잣봉이 아닌 어라연 왕복 3시간30분 트레킹 코스안내입니다. ▲ 삼옥탐방안내소를 지나며 안을 보니 나무지팡이가 많이 있는데 빌려 주는가 봅니다. ▲ 어디보자..... ▲ 잣봉으로 올라 동강을 끼고 다시 돌아오는 코스...
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서울둘레길 11~12코스(24.10.19) 관악산 ~ 호암산 2024.10.20해당카페글 미리보기
길이 1km나 이어져 있어 걷기가 좋았다. 산행 총 소요시간은 약 6시간(휴식/식사시간 1시간 포함)이 소요되었으며, 오늘 걸은 총걸음수는 31,500보였다. 관악산 둘레길 조망처에서 본모습으로 북한산, 도봉산, 수락산, 불암산이 멀리 보이고 남산도 선명...
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2024-1008-제10차건강산행 인왕산둘레길 답사 2024.10.16해당카페글 미리보기
그저 걸음수만 믿으면 된다 인왕산둘레길오록스궤적 인왕산둘레길 만보기기록 집에서 거의 뜬눈으로 밤을 세우고 칼국수에 뜨거운 물부어 먹고 약한주먹 털어넣고 8시40분 집을 나서 강매역에서 경의중앙선을 타고 대곡역에서 3호선으로 갈아타고...
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운탄고도트레킹 -2024.07.21- 2024.07.22해당카페글 미리보기
무려~~어언~~ 3개월 차. 엄청시리 반가웠습니다만 스타트 약 1km 정도 동행 후 역시나 긴다리로 훌쩍 축지스럽게 선두로 떠나...않는 불굴의 정신력 ! 감동 받았습니다. 그날 제 걸음수가 약 28,700여보인데 그분은 약36,000 정도나 걷고도 씻도 몬허고...
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하천이 아닌 중랑강가를 걸으며 20240309 2024.03.13해당카페글 미리보기
걸으면 1Km는 1,300보 정도이며 현재 노객들은 1,600보는 되리다. 오늘은 군자역 1번 출구에서 부터 장평교 장안교(사가정로) 겸재교 중랑교 이화교 월릉교 가까이에서 U턴이다. 중랑교까지 하천을 걷고는 올라선다. 회기역에서 전철로 청량리역에서 하차...
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이만큼 자랑합니다 2023.12.06해당카페글 미리보기
2개월 2개월만에 처음으로 이만큼 외발걷기했답니다 왕복 1km도 지칠만큼 힘들었었지요 조금씩 조금씩 오늘은 예전 3만보 산행...같은 그런 기분입니다 만보인증 하시는분들께선 비웃을수있는 걸음수이지만 제가 처해있는 상황에서는 대견하고 자신에게...
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생존신고 합니다! 2023.07.31해당카페글 미리보기
약1km정도 1시간정도 올라가면 6합목.만년설산장에 도착!이때시간오후5시.석식후 밤10까지 휴식. 밤10시45분6합목출발....이때까지도 기분최고업!~^(현재높이2590m)아싸! 1200m.만올라가면 된다.....헌데!???? 출발후.!?!?!?.1시간도 되지않아서 느낌이...
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덕유산 "향적봉" 산행 2023.10.02해당카페글 미리보기
지봉 덕 유 01-13 해발 1,300m 다음 구간 (01-11) 1km 까지도 "급경사 구간" 입니다.ㅠ 첫번째, 안전쉼터 백련사 도착! 조실당...도착! 하산식! 직화 짬뽕으로~ ㅎㅎ 덕유산 향적봉 산행! 걸음수 28,742 걸음 19.20km 삼공리 주차장에서 ~ "산행"보다는...
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마트 가는 길 2024.01.07해당카페글 미리보기
약 1km를 가야하고 차도를 따라 또 3키로 정도를 가야 하는 경사가 심한 도로였다. 골프장 입구에 관내 농산물 직거래 장터가 있어 들려보니 귤과 오렌지가 있어 돌아올 때 구입하기로 하고 가리시마 읍내쪽으로 걸어 내려갔다. 왕복 1차선 지방도로를...