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혈압을 조절하고, 수면 개선에 좋은 진정 작용을 합니다. 대추는 말린 형태로 자주 섭취되며, 차나 요리에 곁들여 먹을 수 있습니다. 10월에는 다양한 제철 과일들이 우리의 건강을 책임집니다. 사과, 배, 감, 포도, 대추, 귤 등은 각각의 풍부한 영양소와...

겨울맞이 원기 보충... 10월에 절대 놓쳐선 안 될 제철음식 5선 김혜인 기자 조세일보 ◆…[사진=클립아트 코리아] 10월은 가을...시기로, 이때만 즐길 수 있는 제철음식들이 풍성하다. 제철 재료를 활용해 다양한 요리를 시도하면 맛과 건강 모두를 챙길...

✔ 10월 16일 배송되는 요리 재료 1. 시원한 제철 꽃게탕 2. 간장 불고기 떡볶이 3. 고등어 무조림 4. 고소한 들깨 칼국수 5. 따끈한 온묵밥 6. 밥도둑 참치 감자 조림 7. 간편한 한그릇 덮밥 오야꼬동 ✔ 양 : 각 메뉴당 넉넉한 2인분 기준 (총 14인분량...

비영리 목적으로만 사용 가능하며, 변경 또는 다른 창작물에 사용이 불가합니다. 가을 해산물 먹방! 가을 제철 해산물 맛집 BEST 5 전국 전어 맛집 BEST 5 꽃게 요리 맛집 BEST 5 [출처] 지금만 먹을 수 있는, 전국 10월 제철 해산물 맛집 5곳|작성자 풀향