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[10월 제철 음식(飮食) 7가지] 수확의 계절 가을에는 각종 곡식, 채소, 과일 등 제철 음식이 풍부하다. 찬바람이 불기 시작하면서 면역력이 떨어질 때 섭취하기 좋은 10월 제철 음식에는 전어, 늙은 호박, 무, 홍합, 고구마, 사과, 배 등이 있다. 이 음식...

https://blog.naver.com/neotozsc/220838064586 10월 제철음식으로 가을철 건강관리하자! 안녕하세요. 프리미엄 독서실 No.1 토즈 스터디센터입니다. 일교차가 큰 날씨, 가을 건강관리는 어떻게 하... blog.naver.com

올 가을의 마지막이 아닐까 싶네요 내일부터 기온이 떨어져 모레는 영하권으로 떨어진답니다. 그동안 따뜻함의 연속으로 제철 아닌 꽃들도 피어났고 늦가을이 길어진 덕분에 가을을 만끽하는 시간이 길어져 참 좋았는데요 이제는 월동 준비 태세로... 김장...

분은 10월 5일까지 입금요함) 좌석번호를 지정하지 않으시면 신청순 임의로 배정 됩니다. 중복이 되면 운영진에서 임의로 변경합니다. ◈ 엑스포산악회에서는 산행시 안전 사고에 대해서는 일체 책임을 지지 않습니다. 산행시 미리 산행 루트을 숙지하여...

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을이 깊어가는 10월은 다양한 제철 과일이 풍성하게 수확되는 시기입니다. 한국에서는 특히 신선하고 영양이 가득한 과일들이 가을철 건강을 책임집니다. 오늘은 10월에 제철을 맞는 한국 과일과 그 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 사과 10월은 한국 사과...

“지금이 제일 맛있고 영양도 풍부”...10월에 맛봐야 할 제철 음식은? 콜레스테롤 배출에 좋은 대하와 고구마, 면역력 증강하는 굴 등 제철 맞은 대하에는 각종 영양소가 풍부해 콜레스테롤을 배출하고, 뇌 노화를 늦추는 데 도움이 된다. [사진=클립아트...

오이도로 맛점 하려 갑니다 개천절날 전철도 가능하고 제철에 먹는 전어회는 일품이지요 해물칼국수&전어회 회비 2만원의 행복...가요 동부팀은 정왕역에서 전철로 서부팀 자유입니다 ☞일시 :10월 3일 목요일 잠수교 편의점 앞 9시 30분 ☞장소 :잠수교...

대하 제철인 사당 방배점 속초어시장 에서 여러회원님들과 주말저녁 식사하며 덕담나누며 즐겁게 보내지요 ■※ 하랑에서 하진으로 닉변경 됨을 알려드립니다 참고하세요 ■※ 🔹벙주님들께서는 참석댓글 다신분들 회원정보를 필히 확인바랍니다 🔹 모임...