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10월 제철 음식 궁합은? 2024.10.07해당카페글 미리보기
바람이 잘 통하는 곳에 보관해 주세요. 우리는 찰떡궁합 3. 꽁치 x 무 고등어와 함께 한국인이 즐겨먹는 등 푸른 생선, 꽁치도 10월이 제철인 식재료입니다. 단백질은 물론이고 비타민 B12, 불포화지방산 등 영양이 풍부하고 값도 싼 꽁치는 예부터 서민들...
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*지금 먹어야, 제일 맛있는. 가을 제철, 음식 10종* 2024.09.08해당카페글 미리보기
먹는 생선으로 알려져 있는데. 잔뼈가 아주 많아 먹기 힘들지만 뼈째 먹음으로 칼슘을 섭취할 수 있습니다. DHA와 EPA 등의...등이 들어있어 피부 건강에도 좋습니다. 9. 게 (9월~10월) = 가을에 꼭 먹어야 하는 해산물 중 하나죠. 바로 게 입니다. 게...
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천고마비의 계절… 맛·건강 다 잡은 10월 제철 음식 2023.10.04해당카페글 미리보기
건 어떨까. 맛있고 건강한 10월 제철 음식을 소개한다. 꽁치 단백질이 풍부한 꽁치는 가을의 식품으로 손꼽힌다. 꽁치의 붉은 살...회복시키고, 혈관 벽을 튼튼하게 한다. 또한 오메가3 지방산이 풍부한 꽁치, 고등어 등 등푸른생선 섭취가 치매 발병 위험...
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10월 제철 해산물 2023.10.02해당카페글 미리보기
여름부터 가을까지 잡힌다. 특히 가을철에는 지방질이 많아지기 때문에 구이는 물론 회로 많은 이들이 찾는다. 제철인 9~11월에는 다른 생선들보다 3배나 많은 지방량을 자랑한다고 한다. 더위는 잠시 물러나고 본격적인 선선함이 감도는 10월. 지난...
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10월 넷째주(22일~28일), 제철생선, 구매적기, 조업, 어획, 종류, 기타 정보 안내입니다. 2023.10.22해당카페글 미리보기
안녕하세요 10월 넷째주, 물때, 생선구매적기, 조업, 어획, 종류, 기타 정보 안내입니다. 회사에서 촬영 하였습니다. 더 자세한 안내는 동영상에서 확인 부탁 드립니다. 감사합니다.