카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
10월 제철 음식(飮食) 7가지 2022.10.18해당카페글 미리보기
[10월 제철 음식(飮食) 7가지] 수확의 계절 가을에는 각종 곡식, 채소, 과일 등 제철 음식이 풍부하다. 찬바람이 불기 시작하면서 면역력이 떨어질 때 섭취하기 좋은 10월 제철 음식에는 전어, 늙은 호박, 무, 홍합, 고구마, 사과, 배 등이 있다. 이 음식...
-
가을 - 10월 제철음식 2023.01.17해당카페글 미리보기
채소 늙은호박 10-12월 고구마 8-10월 과일 사과 10-12월 귤 9-12월 석류 9-12월 배 9-11월 생선 삼치 10-2월 홍합 10-12월 꽁치 10-11월 해삼 10-11월 굴 9-12월 대하 9-12월 광어 9-12월 고등어 9-11월 게 9-10월 전복 8-10월 갈치 7-10월
-
전복 효능 전복 제철 영양성분 전복 먹는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
8월에서 10월까지가 제철로 알려져 있습니다. 이 시기에 전복은 가장 살이 찌고 맛이 좋아 요리에 활용하기 가장 좋습니다. 4. 전복의 전복은 성질이 차가운 음식이기 때문에 체온이 낮거나 위장이 약한 사람은 과다 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 또한...
-
무 효능 무 칼로리 제철 2024.07.12해당카페글 미리보기
대표적인 채소로, 샐러드, 김치, 무국 등 다양한 요리에 활용됩니다. 하지만 무는 맛있고 영양가 풍부할 뿐만 아니라, 우리 건강...보호자 역할도 합니다. 무의 놀라운 효능과 부작용, 칼로리, 제철 정보까지 꼼꼼히 알아보고 겨울철 건강을 책임져보세요...
-
꽃게 효능 꽃게 제철 및 2024.07.16해당카페글 미리보기
부드러운 식감을 즐길 수 있습니다. 가을 꽃게 (9월~10월): 육꽃게가 제철입니다. 육꽃게는 살이 꽉 차고 맛이 더욱 좋습니다. 3...재워 찜기에 쪄 먹습니다. 3.2 꽃게탕 꽃게탕은 꽃게와 뼈, 채소 등을 함께 끓여 만든 탕입니다. 칼칼하고 시원한 국물 맛...