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2007년 10월 19일 아침 6시 30분 장소 : 충북 보은군 "속리산"(천황봉=1,057.7m),(문장대=1,033m) 코스 : 속리산 매표소에서 출발~목욕소~ 태봉(태실)~ 상환암~ 석문~ 학소대~ 배석대~ 천황봉정상~ 천황석문~ 비로봉~ 입석대~ 신선대~ 청법대~ 문수봉...

가을 날씨에 하늘도 너무 아름다웠습니다. 큰스님 안내로 9일 개관할 화석박물관으로 화석박물관 (보은전) 앞에서 잠시 설명해주시고 9일날 많이 오시라고 박물관 안쪽은 개관후에 보는걸로 ㅎㅎ 풍차앞쪽에 사과대추도 하나씩 따서 맛보공 옛항아리...

9,10월 두달간 달리기를 거의 손을 놓은 기간에 체중이 3kg가 늘어났다. 회복도 문제지만 비만과의 전쟁이 추가되었다. 달림이로서는 치명적인 후과다. 햄스트링 손상을 경험한 사람들과 통화하고 의사와 상담을 한 결과 완전한 회복기간은 약 3...

속리산(俗離山)-1057.7m ◈날짜 : 2015년 10월20일 ◈날씨 : 흐림 ◈들머리 : 충북 보은군 속리산면 도화리 천황사 ◈산행소요시간 : 4시간40분(11:10-15:50) ◈찾아간 길 : 창원-칠원요금소(08:34)-남성주휴게소(09:16-43)-속리산요금소(10:47)-25번도로...