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♣복음말씀의 향기♣ No4025 10월29일[연중 제30주간 화요일] 2024.10.29해당카페글 미리보기
4025 10월29일[연중 제30주간 화요일] -------------------------------- 평화의 주님! 하루의 양식이 될 이 묵상글을 받아보는 모든 이를 축복하시고, 주님의 뜻대로 살게 하시며, 은총 주소서! -------------------------------- **cpbc방송미사** https...
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2024년10월29일(화) 훈련공지 2024.10.28해당카페글 미리보기
이번주는 jtbc마라톤이 있습니다. 대회에 가시는 분 컨디션 잘 관리하셔서 좋은 성과 있기를 바랍니다. 날씨가 선선하니 운동...생활의 활력소가 됩니다. 건강한 몸을 위해서 뛰고, 걷고, 산책을 즐기세요. 훈련일시: 2024년 10월 29일(화), 18:50 훈련...
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2024년 10월 29일 훈련일지 2024.10.29해당카페글 미리보기
1. 2024년 10월 29일 19시 2. 장소 : 올림픽공원 평화의 광장 3. 참석인원 : 8명 - 남 : 이종건, 인금철, 황상용, 박종성...올공 작은둘레길 7회 - 질주 5회 - 정리체조 지난 주말 춘천마라톤 수고하셨습니다 이날은 회복훈련과 함께 제마 최종점검주를...
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10월 29일 화달 2024.10.30해당카페글 미리보기
아침저녁으로 날씨가 쌀쌀합니다 춘천마라톤끝나고 몸이 가벼워졋나봐요..외유오빠랑 달하는 날아다니듯 뛰네요~~~~ 두사람은 대~~~~~~충...ㅋㅋ 이번주 JTBC 출전하는 두선수 자~~~~알 뛰고 원하는기록 이루시길~~~~~~~~~~ 일정이 잇어서 응원을 몬가네요...
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2023년10월29일 춘천마라톤 레이스패트롤 첫 참가 2024.03.06해당카페글 미리보기
응급처치(파스) 또는 인공호흡 등 주자의 생명과 안전을 보호하는 업무를 하고있습니다 레이스패트롤을 작년 2023년 춘천마라톤에서 난생 첨 참가하여 수많은 주자들 응급조치하고 4시간 써브4주자들과 같이 출발하여 4시간54분에 완주하였습니다 참가자의...