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2023년 10월 7일(토) 효마라톤 봉사 2023.09.26해당카페글 미리보기
화성효마라톤대회에 호박넝쿨가족봉사단 봉사를 아래와 같이 진행 합니다. 많은분들의 참여 부탁드립니다. • 일시 : 2023년10월 7일(토) 08:00~마무리까지 • 장소: 화성종합경기타운 • 봉사내용 : 팝콘&음료봉사 • 인원: 20명 <문의> 단장 ***-****...
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제 24회 화성 효 마라톤대회 2023년 10월 7일 토요일 2023.08.07해당카페글 미리보기
가까운 화성 효 마라톤대회입니다. 아마 작년에 재석고문님, 조원준코치님, 상식형님 참가하셨던걸로 기억해요 하반기 수원 근교대회는 아마도 화성 효마라톤하고 오산 독산성마라톤 (10월22일) 정도만 남은것 같습니다. 천안 평택까지 보면 더 있기는 합니다
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2023년10월7일(토)대전 계족산 자료방 2023.10.02해당카페글 미리보기
4월부터 10월까지 주말(토,일 오후3시)마다 맥키스오페라 ‘뻔뻔(fun fun)한 클래식’ 공연을 상설로 열어 많은 관광객들에게 즐거움을 선사하고 있다. 조웅래 맥키스 회장은 “무더운 여름 가족피서지로 계족산 숲속 황톳길이 최고”라며 “앞으로도...
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10월7일 트렉 75바퀴(30000m) 마라톤 대회 리허설 2023.09.19해당카페글 미리보기
일자, 시간:10월7일 오전7시 장소: 잠실보조경기장 훈련내용:400m 트렉 75바퀴(잠보 1레인, 반포 3레인이 400m) 7:00 ~7:10분 집합 및 스트레칭 7시30분까지 워밍업 조깅 7시40분 조별 훈련미션 시작 급수는 달리면서 실시하며, 테이블에 놓여진 음료를...
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10월 7일 오늘의 역사|김유신 2023.07.28해당카페글 미리보기
2002년 10월 7일 ✿강화도에서 돼지콜레라 발생 9일 오전 방제복을 입은 군·경 단속요원 들이 돼지콜레라가 발생한 강화군 화도 면 상방리 마을 입구에서 외부차량의 출 입을 통제하면서 마을을 빠져나가는 차 량을 소독하고 있다. 강화군 화도면 상방리...
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2023년 10월 7일(토) 정기훈련 35,000m지속주 2023.10.05해당카페글 미리보기
2023년 10월 7일 토요일 오전 6시 30분 훈련장소: 탄천 순환코스 ( 약 4.3km 8회전 ) 모임장소:탄천 사송교 밑 복장 : 뉴런 싱글렛 착용 조깅 20분, 질주 3회 , 신발 교환 및 탈의 35,000m 지속주 s – 96 (페이스 4:00) a – 100 (페이스 4:10) b – 104...
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2023년 10월 7일 토달일지 2023.10.07해당카페글 미리보기
이하 몇분은 30km이상 장거리 뛰셨다고 합니다. 수고하셨습니다. 내일 일욜은 푹 쉬시고 모레 월욜날 마지막 자율훈련(강남국제평화마라톤대회)때 뵙겠습니다. 주최측 대회일정 확인 하시길 바랍니다. 또한번의 연휴 가족과 함께 즐겁고 행복한 연휴...
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10월 7일 금요일 간추린 뉴스와 날씨 2022.10.07해당카페글 미리보기
10월 7일 금요일 간추린 뉴스와 날씨 ■尹, '북핵때 9·19합의 파기' 묻자 "대응 방안 차근차근 준비" ■尹 "여가부 폐지, 女보호 강화… 피해호소인 시각 탈피하자는 것" ■바이든 "쿠바 미사일 위기 이래 '아마겟돈' 핵위협 최고조" ■한미, 동해서 연합...
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1998년 10월 7일 탤런트 이낙훈 씨 별세 2022.10.08해당카페글 미리보기
1998년 10월 7일 40여 년 무대인생을 마감했다. 이낙훈 씨는 어려서 무대 인생을 시작한 타고난 연기자였다. 10살 때 이미 라디오 방송의 아역 성우를 했던 그는 중학 시절 연극을 시작했으며 미국 유학에서 돌아온 후인 1962년 KBS 개국과 함께 본격적인...
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10/9(월) 국제평화마라톤 13명 출전[뜀꾼] 2023.10.07해당카페글 미리보기
10월 7일(토) 06:30 ♣집합장소 : 장미공원(학여울역 공영 주차장) ♣주로 : 양재천변 길 ♣날씨 : 맑음 12~23도 ♣참석자(12명):이정 강영구, 김 훈, 운암 김종철, 청암 이일재, 초포 소종섭, 이태홍, 은곡 이정만, 가가 장상용, 송원 장용관, 해천...