cafe

원래 식단 생각 안하고 먹었을 때는 배고픈거 못참아서 밥 빨리 입에 넣어야했음 퇴근하면 배고프니까 바로 밥차려서 먹고. 혼자 살아서 혼밥 많이하는데 보통 15분만에 다먹음 다이어트 할라고 백미 잡곡밥 > 현미 곤약밥 야채 꼭, 고기든 뭐든 적당량...

아니 근데 몸무게도 0.1도 안빠졌고 눈바디도 똑같음.. 식단 클린하게 먹어서 얼굴붓기는 좀 빠짐... 다른 사람들은 훅훅 빠지던데 난 뭘까 힘 안난다

할인 10일 다이어트 급찐급빠 (시럽)90,000원->10%할인 내몸사랑 다이어트 1개월 프로그램 19만원 -> 10%할인 내몸사랑 다이어트 3개월 프로그램 39만원 -> 10%할인 내몸사랑 다이어트 6개월 프로그램 59만원 -> 10%할인 제주사랑한의원 다이어트는 먹기...

저녁엔 브리또 반 쪽으로 구성했다. 다이어트 식단뿐만 아니라 새우볶음밥이나 순두부찌개처럼 일반적인 식단도 나와...식단을 유지하며 10일이 끝이 나고 참여한 회원들의 다이어트 결과가 공개됐다. 여성 회원은 10일 동안 3.1kg를 감량했으며 남성...