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[GTN 모멘트] 태권도(跆拳道), 100세 시대(百歲時代)를 여는 삶의 보배(寶貝) 태권도/무예 입력 2026.07.11 16:39 기자명이기백 XX@XX 공유 찾기본문 글씨 줄이기가본문 글씨 키우기 91세 양해룡(梁海龍) 9단·파월...

27조(GDP의 약 1%에 육박)에 달하는 것으로 알려졌다. 국민건강보험공단이 이호성 씨의 요청에 밝힌 노순자 씨와 이양주 씨에 대한 장기요양 급여계약 해지 내용. 이호성 씨 제공 #맨발걷기#치매#장기요양#3등급#양종구의 100세 시대 건강법#건강 양종구...

100세 시대는 虛構다. 84세가 정상수명! 많은 사람들이 100살 시대라는 말을 믿고, 마치 자신이 100살까지 살 것이라고 착각(錯覺) 하고 있다. 1,000년전에도 전쟁, 기아(飢餓), 육체 노동, 질병에 시달리지 않은 사람은 80세 정도까지 살았다. 즉, 의학...

100세 시대! 건강관리는 생존기술이다. 건강은 살기 위한 기술이며 생존을 위한 건강 상식법이다. 식사는 많이가 아니라 처리 가능한 양이다. 많이 먹고 남으면 독이 된다. 기준은 내가 처리할 수 있는 양이다. 탄수화물은 필요하지만 넘치면 혈당 혈관 등...