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걸을 때 10cm 보폭 넓히면 일어나는 놀라운 변화 2024.07.17해당카페글 미리보기
보폭을 10cm 넓힌 것뿐인데 놀라운 변화가 일어날 것이다. ① 건강하고 활기차진다. 일본인 내과의사 나가오 가즈히로 박사는 현대인이 고통받고 있는 질병이 대부분 걷는 양이 부족해 생긴다고 주장한다. 걷지 않아 생기는 질병은 당뇨병이나 고혈압 같은...
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에어박스 스타렉스 11인승, 12인승 TPU 10cm 차박매트 팝니다 2023.03.29해당카페글 미리보기
기재하거나 아예 기재하지 않는 경우 (무료나눔인경우 '무료나눔') 3. 회원정보 '운영진공개'로 하지 않은경우(아이디,성별/나이,최종방문일=>운영진공개!!) 4. 게시판을 도배한 경우(삭제후 다시 올리는글/끌어올리는글 포함=>한달이내엔 금지!) 5. 판매...
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키 10cm 커지기 vs 나이 10년 어려지기 2021.11.26해당카페글 미리보기
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오광득 해주오씨종친 소천 추모의 글 2024.11.06해당카페글 미리보기
씨 29대손 온제 오광득님이 그분이시다. 내가 13년전 오씨대종회에서 그분을 처음 만났다. 기골이 장대하여 나보다 키가 10Cm는 더 크고 나이도 15살 많으셨다. 평생 한겨울에도 내복을 입지않으시고 Yㅡ셔츠에 중절모와 구두를 애용한 햰섬하신분이셨다...
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평소 걷는 보폭보다 10cm를 더 늘리면 나타나는 효과 (걷기 운동) 2021.07.23해당카페글 미리보기
걸어보시긔! 평소 자주 넘어지시는 분들은 자신의 보폭 너비가 어떤지 잘 살펴보시긔! 노인들이 잘 넘어지는 이유중에 하나가 나이들어 걷는 보폭이 좁아져서래긔 Q: 보폭을 늘리고 싶은데 어떻게 늘리죠? A: 늘리는 운동도 있긔! https://youtu.be/9aaGE8...
