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달리기 훈련 방법 : 입문자 부터 10k 39분대 까지 (퍼옴) 2024.09.13해당카페글 미리보기
휴식 화 조깅 수 포인트 훈련(LT or 스피드) 목 휴식 or 조깅 금 조깅 토 포인트 훈련(LT or 스피드) 일 LSD 솔직히 이 레벨에서...준비 한다면 인터벌이 필요 없다고 생각한다. 보통 10k 39분대를 뛰려고 인터벌을 시도 하는데 경험상 인터벌을 전혀 안...
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14k 주얼리는 악세사리라고 금 취급 안하는거 경상도권 특징인거 알구 있엇어..? 2024.05.25해당카페글 미리보기
ㅋㅋㅋㅋ 엘도라도냐고.. + 금방가서 반지 보여달라니까 14k 보여주길래 18k 보여달라고 하니까 직원분이 대구분이세요? 이라면서 말해주셔서 알게된 사실.. ㅠㅠ 근데 요즘 금값이 너무 비씨서 이제부터 14k, 10k 다 금으로 치기로 결심했어..ㅋㅋㅋㅋ
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11월 23일 오늘의금시세, 오늘의금값, 금값시세 ♡ 금사랑금거래소강남점, 서초점 2024.11.18해당카페글 미리보기
불가리, 티파니, 다미아니 등 = ▣ 명품 시계 최고가 매입 = 롤렉스, IWC, 바쉐론콘스탄틴, 파텍, AP 등 = ▣ 오래된 금, 18K, 14K, 10K, 은수저 등 18k 귀걸이, 14k 귀걸이 ▣ 업체 기념품(황금열쇠,메달,기념품 등) 문의 환영 = 세금계산서 발행 및 카드...
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오늘의 금시세, 오늘 금값, 금사랑금거래소강남점, 서초점 2024.11.04해당카페글 미리보기
불가리, 티파니, 다미아니 등] ♣ 명품 시계 최고가 매입 [롤렉스, IWC, 바쉐론콘스탄틴, 파텍, AP 등] ♣ 오래된 금, 18K, 14K, 10K, 은수저 등 단기적으로 금값 상승 언급은 이 분야 전문가라면 그 누구도 하지 않습니다. 단, 장기적 통계로는 상승...
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10/25(금) 일일기사 예약 2024.10.24해당카페글 미리보기
운행일/출발시간 : 10/25(금)08:00출 운 행 구 간 : 분당동판교로123 백현마을1단지푸르지오 > 일일기사(충주킹스데일CC) 운 행 요 금 : 6h120k/추가시간당10k/21시이후시간당15k,30분당7k