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초보러너가 10km 마라톤 뛰었다고 했다가 지적받은 이유 2024.06.17해당카페글 미리보기
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10Km 걷기 성공했어요 2024.05.30해당카페글 미리보기
오늘부턴 만보 말고 10Km걷기로 목적을 바꿨어요. 빨리 걷기로 하다보니 걸음수 보다는 거리로 걷는 것이 더 좋을 것 같더라구요 힘들면 잠깐 쉬고 땀나게 빨리 걷다가 천천히 걷다가 페이스 조절도 하면서 기분좋게 가볍게 성공했어요 회원님들 수고...
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2024 서울 하프마라톤 10km 첫 완주 2024.04.29해당카페글 미리보기
수 있는지... 다행히 일행들을 만나 이순신장군 동상 앞에서 단체 사진도 찍고 화이팅도 같이 외치고 STAR 라인으로 출발~ 10km를 접수한 난 8시 20분에 출발~ 야간 근무 탓인지 몸이 천근만근... 2023년 6월 여의도공원에서 있었던 온짱 자체 마라톤...
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유아차 끌고 10Km 마라톤 뛰기 2024.04.12해당카페글 미리보기
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. Instagram에서 이 게시물 보기 조충훈(@chunghoon_cho)님의 공유 게시물 달리기알못인데 페이스 좋은거 맞죠?
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6월9일 일요일 공동훈련_고성대회 대비 런(10km)+라이딩(80km) 2024.06.07해당카페글 미리보기
집합장소 : 경북체육고등학교 정문 좌측 공영주차장 6시30분 집합 6시45분 러닝 시작 - 러닝코스 : 경북체고~남천 하류(왕복 10km) 러닝 종료후 라이딩 준비 8시 라이딩 시작 - 라이딩코스 : 경북체고_운문댐망향정_곰티재_청도경찰서_남성현재_경북체고...
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🚌 멀리 가지 마세요! 강원 보다 멋진 도심 속 비밀 계곡과 '10km' 숲 트레킹 코스 | 2024.06.26해당카페글 미리보기
2024. 6. 26. 🚌 멀리 가지 마세요! 강원 보다 멋진 도심 속 비밀 계곡과 '10km' 숲 트레킹 코스 | 📸 대중교통 당일치기 여행 | 🇰🇷 Secretive Valley Trekking 오늘 소개해드릴 코스는 도심 속에 숨어있는 비밀스러운 계곡과 시원한 숲 트레킹 코스 입니다...
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러닝초보였던 분들 10km 뛰기까지 얼마나 걸리셨어요? 2024.06.05해당카페글 미리보기
최근에 러닝 시작했는데요! 일단 런데이 아저씨가 시키는대로 하고 있어요 ㅋㅋㅋ 걷뛰걷뛰 인터벌로 이제 4키로 쯤 뛰는데요 러닝 시작한 김에 10km 마라톤 나가보고싶은데 올 가을까지 되려나요 ㅎ
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10km까지 봐준다? 운전자 90%가 모르는 ‘과속 단속 카메라’ 진실 2024.05.27해당카페글 미리보기
10km까지 봐준다? 운전자 90%가 모르는 ‘과속 단속 카메라’ 진실 성가신 과속 단속 카메라 피할 방법은 없는 걸까? 각종 꼼수 파헤쳤더니 운전자들을 종종 성가시게 하지만 안전을 위해 반드시 필요한 과속 단속 카메라. 운전을 오래 한 이들이라면 과속...