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배추 11월은 김장철인 만큼, 배추도 맛 좋은 제철입니다. 배추는 칼슘, 칼륨, 인 등 무기질과 비타민이 풍부합니다. 특히 배추에 함유된 비타민 C는 열과 나트륨에 의한 손실률이 낮아 국을 끓이거나, 김치를 담가도 충분히 섭취할 수 있습니다. 배추의...

요리에 활용됩니다. 특히 겨울철에는 가리비가 신선하고 풍부한 맛을 자랑합니다. 6. 삼치 (11월~2월) 삼치는 겨울철 대표적인 제철 생선 중 하나로, 11월부터 2월까지가 가장 맛있습니다. 삼치는 살이 부드럽고 지방이 풍부해 구이나 조림으로 요리하면...

안됩니다. 김 순희(대상수산) 계좌로만 입금해주세요. 활민어 주낙으로 어획된 싱싱한 활민어입니다. 살이 통통하고, 제철일때보다 착한가격입니다. kg당 21,000원 (손질.택배 10,000원 별도) 반 마리 주문시에도 손질.택배 10,000원 11.5 / 12.5 민어...

섭취량은 약 50~55g, 남성은 약 65g다. 끼니마다 손바닥 크기 정도의 단백질 식품을 섭취하는 것을 권장한다. 11월 제철을 맞은 등푸른 생선이 다이어트 중 단백질 섭취에 도움이 될 수 있다. 11월에 또 다른 제철 맞은 등푸른 생선으로는 꽁치가 있다. 전...

맛있는 생선이다. 삼치에는 DHA라는 오메가3 지방산이 100g당 1,288mg 수준으로 많이 들어 있어 두뇌발달에 좋고, 노인들의 치매 예방, 암 예방에도 효과적이다. 이외에도 삼치에 들어있는 칼슘은 몸속 나트륨을 밖으로 배출해 혈압을 낮추는 역할을 한다...

#탁선장 #제철생선 #물때 안녕하세요 11월 셋째주, 물때, 제철 생선, 정보 안내입니다. 2일~18일은 사리 물때라 주의보 내리지 않은 상황이면 안강망 어선 조업하고 생선은 꾸준히 위판 됩니다. 바람불고 날이 많이 추우니 감기 조심하세요. 회사에서 촬영...

배추 11월은 김장철인 만큼, 배추도 맛 좋은 제철이다. 배추는 칼슘, 칼륨, 인 등 무기질과 비타민이 풍부하다. 특히 배추에 함유된 비타민C는 열과 나트륨에 의한 손실률이 낮아 국을 끓이거나 김치를 담가도 충분히 섭취할 수 있다. 배추의 푸른 잎에는...

11월 2일(목) 목포는항구다 생선카페 판매생선 [ "강력추천,가격인하" 30미 병어 / 한치, 왕특대갈치, 한치 / 새우젓, 멸치액젓, 갈치액젓 ] 오늘 병어가 저렴합니다. 평소보다 더 굵은씨알인 30미 병어 소개합니다. 신선하고 저렴합니다. 병어 오늘 강력...

24년 11월 20일 용량표시 : 하단 참조 판매할총량 : Kg 재배여부 : 재배() 자연산(v) 수입산은 판매 할 수 없음 판매자실명 : 김아름 판매지역 : 전남 목포시 판매자전화 : ***.****.**** 계좌번호(예금주) : 농협 *** **** **** **(김아름:목포청년수산...