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🌳 구름 위를 걷다~! 황산(黃山) 🌳 중국의 수많은 산 가운데 단연 압도적인 이름, 황산. 운해가 바다처럼 일렁이고, 바위 위 소나무가 천년을 지켜온 그곳. 한 번 발을 디디면, 다시는 잊을 수 없는 풍경이 기다립니다. 📍 황산(黃山)이 최고인 이유...

겨울을 준비하는 몸과 마음의 정리법 1. 몸을 위한정리 '따뜻함'을 채우는 습관 겨울을 맞이하는 첫 번째 정리법은 몸의 온도를 지키는 것이지요 차가운 바람은 쉽게 피로를 불러오고, 면역력도 떨어뜨리거든요 *따뜻한 음식/생강차, 유자차, 호박죽, 미역...

가을 날씨치고 따뜻했던 날은 이제 가고요 겨울로 들어서고 있네요 바람이 불어 더 차갑게 느껴지고 새볔에는 영하권이네요 추울 때도 되었지요 영하로 떨어진다기에 밭에 아직도 덜 자란 알타리무도 뽑아오구요 지난번에 뽑아오고 남은 아이들~~~ 마당 한...

산 행 지 1. 전북 순창 구림면 1. 회문산(550m) 산행코스 산행코스: 휴양림 주차장-큰문턱바위-삼연봉-서어나무감림길-장군봉갈림길(A팀 다녀옴)-회문산(큰지붕)-작은지붕-시루바위-돌곶봉-휴양림주차장(원점회귀 9km 4~5시간소요) 개념도 트랙링크 http...