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있는 사람은 꼭 맨발 걷기를 실천해 볼 것을 권한다"면서 "날씨 등으로 인해 야외에서 하기가 힘들다면 자갈이나 옥, 수정이...실내에서도 꾸준히 맨발 걷기를 하는 것이 좋다"고 강조했다. [고양신문] 말 그대로 맨발 걷기 ‘열풍’이다. 각 지방자치단체...

청명한 날씨 [고양시 일산서구 대화동 최저기온 10도C, 최고기온 24도C] 탐방코스 및 탐방 구간별 탐방 소요시간 (총 탐방시간 3시간17분 소요) 13:50~14:28 연신내역에서 3호선을 타고 대화역으로 가서 대화역 1번 출구로 나옴 [38분 소요] 14:28~14:49...

길 앵봉산에서 봉산 편백나무숲길을 지나 증산역으로 하산~ 고양시와 은평구 경계선으로 나직막한 능산이 완만하고 평탄한길이...스탬프도찍고 쉬며쉬며 도란도란 이야기도나누며 날씨두 비끝이라 공기도맑고 즐겁고 행복한날이었네요~ 봄날에 새싹이...

산행일: 11월27일 화요일(4째주) 2.산행코스:구절리역-절골입구-대성사-능선마루-샘터-너덜지대-이성대-갈림길-노추산 아리랑산-모정탑 3. 산행소요시간 :9,5km (휴식포함 5시간30분) 4. 준비물 : 식수. 간식. 점심.겨울철 등산장비 아이젠 스패츠 5. 이동...