카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
해당카페글 미리보기
-
귀찮아서 15시간 공복상태로 2023.08.03해당카페글 미리보기
---------------------------------------------------------------- - 공지 필독- 검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 뭔 볶음 우동 해먹었는데 노맛이야 아 짜증나 ㅠㅠ 배고픈상태에서 손 벌벌...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
15시간 공복도 간헐적 단식인가영..? 2021.03.16해당카페글 미리보기
오 저 보통 저녁먹고 한 8시반정도 되는데 그 이후로 간식도 안먹거든요 아침밥도 안먹고 점심 12시반쯤에나 먹으니 최소 15시간씩 공복 늘 지킨것같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도모르게 간헐적 단식하고 있었나봐욤 긁적
테이블글 본문
정확도순
-
두달 정석다이어트 (간헐적단식, 운동) -6kg 2024.03.29
65 → 59로 몇년만에 앞자리 바뀌었음 ㅠㅠ 고민이 지금 두 달째,. 15시간 공복만 지켜서 1일 1-2식 하고 있거든. 운동은 주3-4회 하고 있고 눈바디는 보기 좋게 변화하고 있긴한데. 여기서 계속 더 감량하려면 변화 줘야될게 있을까?? 괜히 속도 더 내고...
