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그냥 꾸준히 감량한 케이스입니다 163cm 63-＞52kg 2010.08.11해당카페글 미리보기
* 필히 아래의 양식을 지켜 글을 올려주세요~ ^^/ 아늑러면 삭제되거나 딴 방으로 이동 됨. 1. 비포사진 : 언제쩍 사진인가: 63~65 kg 에프터사진 :언제 찍은 사진인가: 52 kg (전신사진이 거의없네용 ^^;;) 2. 운동은 어떻게 하였나: 운동을 꾸준히 한건...
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43 桂枝加厚朴杏子湯 2024.10.22해당카페글 미리보기
책 볼때 머리로 피가 몰리는 느낌. 면상열시 뒷목으로 뻗치는 느낌,숨이 깊게 안들어가는 느낌. 우측 아랫배 당김 53세남163cm52kg미혼,무직 목소리는 크나 피로감.욕구는 넘치는데 일은 풀리지 않음. 식욕 좋음,허기,공복시 조잡 이성준 2019.hwp 63.00KB...
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158cm 63kg ->163cm 52kg->164cm 58kg ㅠㅠ 어쩌면좋아 ㅠ_ㅠ 2010.01.25해당카페글 미리보기
휴...안녕하세요 ㅠㅠ 저보다 나이 많으신 분도 계실테니까 높임말 쓸게요 ^_^ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 저는 지금 꽃다운 나이 17살 고2에 올라가죠 ^^ .. ( 학교빨리들어가서 ;;) 아무튼 전 초등학교5학년때까지만 해도 쟤가 뚱뚱한지 모르고 살앗죠 ^^ 그땐...
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163cm 52kg인데요~신체불균형이 심해 조금 감량 하려고 합니다.. 2006.10.31해당카페글 미리보기
많이 늘었어요~ 더구나 운동을 좋아해서~잘먹으면서 운동하니까 정말 몸이 너~무 심하게 건강해져버렸어요ㅠㅠ순수 살로만 52kg를 채우고 있어서 그런지 같은 체중대의 다른 사람들보다 뚱뚱해 보이는 것 같아요..특히 제가 상체비만이 심해서..ㅠㅠ 옷...
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★163cm 52kg 가 48키로가 되는 날까지 아자아자 ♡ <1월 24일> ⌒0⌒ㅋㅋ★ 2005.01.24해당카페글 미리보기
1. 운동 ♡ 에어로빅 30분 걷기 20분 2. 식이요법 ♡ (아침8:40) : 초코파이한개 134 우유두모금 30 (오후1:00) : 밥3/4 234 양배추삶은거1장 5 멸치볶음 10 시금치나물 53 (저녁6:20) :고구마한개 196 샐러드 117 오감자 3/4 143 총칼로리 = 922 칼로리 3...
