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그냥 꾸준히 감량한 케이스입니다 163cm 63->52kg 2010.08.11해당카페글 미리보기
* 필히 아래의 양식을 지켜 글을 올려주세요~ ^^/ 아늑러면 삭제되거나 딴 방으로 이동 됨. 1. 비포사진 : 언제쩍 사진인가: 63~65 kg 에프터사진 :언제 찍은 사진인가: 52 kg (전신사진이 거의없네용 ^^;;) 2. 운동은 어떻게 하였나: 운동을 꾸준히 한건...
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158cm 63kg ->163cm 52kg->164cm 58kg ㅠㅠ 어쩌면좋아 ㅠ_ㅠ 2010.01.25해당카페글 미리보기
휴...안녕하세요 ㅠㅠ 저보다 나이 많으신 분도 계실테니까 높임말 쓸게요 ^_^ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 저는 지금 꽃다운 나이 17살 고2에 올라가죠 ^^ .. ( 학교빨리들어가서 ;;) 아무튼 전 초등학교5학년때까지만 해도 쟤가 뚱뚱한지 모르고 살앗죠 ^^ 그땐...
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163cm 52kg인데요~신체불균형이 심해 조금 감량 하려고 합니다.. 2006.10.31해당카페글 미리보기
많이 늘었어요~ 더구나 운동을 좋아해서~잘먹으면서 운동하니까 정말 몸이 너~무 심하게 건강해져버렸어요ㅠㅠ순수 살로만 52kg를 채우고 있어서 그런지 같은 체중대의 다른 사람들보다 뚱뚱해 보이는 것 같아요..특히 제가 상체비만이 심해서..ㅠㅠ 옷...
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43 桂枝加厚朴杏子湯 2024.10.22해당카페글 미리보기
책 볼때 머리로 피가 몰리는 느낌. 면상열시 뒷목으로 뻗치는 느낌,숨이 깊게 안들어가는 느낌. 우측 아랫배 당김 53세남163cm52kg미혼,무직 목소리는 크나 피로감.욕구는 넘치는데 일은 풀리지 않음. 식욕 좋음,허기,공복시 조잡 이성준 2019.hwp 63.00KB...
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★163cm 52kg 가 48키로가 되는 날까지 아자아자 ♡ <1월 24일> ⌒0⌒ㅋㅋ★ 2005.01.24해당카페글 미리보기
1. 운동 ♡ 에어로빅 30분 걷기 20분 2. 식이요법 ♡ (아침8:40) : 초코파이한개 134 우유두모금 30 (오후1:00) : 밥3/4 234 양배추삶은거1장 5 멸치볶음 10 시금치나물 53 (저녁6:20) :고구마한개 196 샐러드 117 오감자 3/4 143 총칼로리 = 922 칼로리 3...
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163cm 52kg 에서 3kg 죽어도 안빠져요 ㅠ 2022.05.06해당카페글 미리보기
먹는거 진짜 잘 안먹는데 하루에 두끼? 먹고 아침에 아이스라떼 반잔먹거나 거르거나 점심 샐러드 저녁 일반식 먹는데 ㅠ 필라테스랑 헬스 운동 병행해도 ㅠ 아직 시작한지 한달도 안되서 그런지 ㅠㅠ 윰직일 생각도 안하고 심지어 1kg 늘었어요 ㅠㅠㅠ...
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위에 3개월간 집에서 비디오 보며 한 운동 최근입니다 :) 163cm, 65kg-->52kg 2012.09.06해당카페글 미리보기
안녕하세요! 본격적으로 인쌔니티를 시작한지 6개월 정도 되어갑니다. 현재 몸무게는 52kg 정도이구요, 체지방이 무려 16.3%로 줄었답니다. 요즘 정말정말 바쁘고 지치지만 하루에 한번씩 인쌔니티 계속 해주고 있구요, 주말에 시간 날때 조깅, 암벽등반...
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163cm, 57kg->52kg/30대 중반 미씨님의 팔 지방흡입 전후 2개월 2008.06.03해당카페글 미리보기
나이 : 34 (여성) 키: 163cm 체중변화: 57.1kg (08.02.29) -> 52.1kg (08.05.27) [-5kg 감량] 체지방 변화: 18.3kg ->12.2kg (-6.1kg) 시술부위: 08.02.29 복부 (1600cc)/ 08.03.08 팔 (700cc) 팔 지방흡입 전 팔 지방흡입 2달반 후 팔 지방흡입 전 팔...
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친절하고, 성숙하고, 유머러스하고, 로맨틱하고, 요리할 줄 알고, 다른 사람을 사랑할 줄 아는 배우자를 찾기를 바랍니다! 2024.09.05해당카페글 미리보기
성숙하고, 유머러스하고, 로맨틱하고, 요리할 줄 알고, 다른 사람을 사랑할 줄 아는 배우자를 찾기를 바랍니다! 뤄위 25세 163CM 52Kg 싱글 충칭 교우 구미지역 저는 현재 충칭에 있고 남자친구가 15세 이상이면 고려하지 않습니다. 저는 중학교를 졸업...