cafe

http://media.daum.net/life/newsview?newsId=20130729172808627&RIGHT_LIFE=R6 핵심은 몸매관리 성공 후 이성관계 변화 ㅜㅜㅜㅜ

과식하면 금세 살이 찌 는 것이 문제. 살을 뺀 뒤 다시는 찌지 않도록 하는 철저한 요요 방지가 핵심. 드림 체중 45~50kg(키 155~165cm를 기준으로 했을 때) 감량 플랜 1주일에 1~1.5kg씩 총 4~6kg 감량 이 목표 하루 섭취 칼로리 1,000kcal 기초대사량...

비포어 체중 162cm/65kg정도..?일년전 현재 에프터 체중 165cm/49~50kg 먹는것은 너무먹지도 너무안먹지도않았다 오히려 다이어트하는사람아닐만큼 요즘엔 많이먹고 운동도하고 활동을 많이하지만.. 처음엔 너무 살빼려는 압박에 안먹어서 요요현상에...

저희반에 저랑 장난ㅇ ㅏ~~주많이치는 남자애가.. 키는한 165정도되구요 몸무게는 50정도 된다네요ㅡㅡ;.. 겉으로봐도 말랐기는 말랐는데 남자가 165정도에 50kg라면 엄청마른거죠?..ㅡㅅㅡ