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165cm/60kg인 준바오들아 어때 ?! 2024.06.12해당카페글 미리보기
내 목표 몸무게거든 .. 5년전 몸무게라 기억도 안 남 입고 싶은 건 다 입는 정도야? (막 강아지옷만한 옷 이런 거 ㄴㄴ.. 그냥 백화점 해외브랜드 같은거) 물론 인바디 따라 다르겠지만 주변에서 그냥 보통으로 봐?!
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165cm 72kg→ 165cm 64kg→165cm 60kg ː총 13kg 감량 2008.09.02해당카페글 미리보기
다이어트 성공의 사진을 올려주세요^^) 에프터 사진은 언제인지 알려 주시면 더 좋겠죠^^ 2008년 6월 64kg 2008년 8월 현재 60kg 2차 다이어트를 아직 시작하지 않았습니다, 먹는것도 마음대로 먹고 운동도 잠시 쉬면서 2차 다이어트를 준비중인데요. 5...
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165cm 60kg->47kg 2008년2월~ 2009년 10월 2009.11.23해당카페글 미리보기
1. 비포사진 : 언제쩍 사진인가: 60 kg 2008년 2월 에프터사진 :언제 찍은 사진인가: 47 kg 지금 2. 운동은 어떻게 하였나: 일주일에 3회이상, 빨리걷기 40분,,, 원래는 한시간정도 해야하는데.. 30분이 고비라서..^^; 유산소보다 근력운동이 중요하다고...
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내년 초에 교생을 가기 때문에!!!ㅠㅠ현재 165cm/60kg/여 2012.12.02해당카페글 미리보기
몰래 서랍에 쌓아두고 먹어서, 그 정도밖에 안빠졌을 거에요. 안그랬으면 1달에 3키로는 뺏을 텐데 ㅠㅠ) 아무튼 그 결과 165cm에 60kg이 되었답니다. 대학교를 다니고 나서 날씬이들이 어찌나 많은지...살을 뺴야겠다는 생각은 굴뚝같았지만, 잦은 조별...
