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女) 168cm 105kg -> 168cm 55kg (2년동안 폭식,은둔,자신감 부족을 극복하다) * 스압 2010.08.21해당카페글 미리보기
생활하려구 노력하고 알바도 하고, 그렇게 2008년 10월부터 시작한 다이어트, 최초의 인바디 결과는 92kg였는데 지금은 54~55kg 나갑니다. 워낙 본판이 구려서ㅋㅋ 막 드라마틱한 변화는 없어요. 그래서 얼굴은 모자이크 ㅎㅎ 저 진짜 의지박약이거든요...
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168cm 55kg=> 168cm 49kg!! 꿈의 40kg대 (폭식증탈출 추가) 2008.04.17해당카페글 미리보기
1. 다이어트 기간.. 다이어트 기간은 대략 2달? 2월 언저리부터 4월 초 까지니까요. 특히나 결정적이었던건 3월 한달.. 2. 다이어트 시작 동기, 감정적 지지선 동기는.. 1) power of love?? 당시, 1월 언저리에는 이성적으로 생각하기 보다는 오히려...
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168cm 55kg 라빈 님 2006.02.10해당카페글 미리보기
제얘기였으면 좋겠는데요!!!!!!!!!!! 준회원분 질문이십니다..ㄱ- 보고계신가요 ? ; 168cm 55kg 괜찮아요? 이번주 일요일날 카페 정모가 있는데 정모갈까요 아님 광화문에 이준기보러갈까요?
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168cm/55kg 목표 - 3일째 2003.11.26해당카페글 미리보기
168cm/55kg 목표 - 3일째 제키에 몸무게가 55kg가 정상이란다!! 20kg정도 빼야하니...ㅠㅠ 이제 3일째.. 아직은 잘 모르겠다 아직 운동도 안하고 먹는것만 약간 줄였지만 워밍업으로 생각하고 일단 위를 줄일 생각이다 아침은 꼭 먹구요 점심은 보통먹는것...
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Re:Re:★168cm/50kg 이 되는 그날까지 (현재 168cm/55kg) - ②일째★ 2002.07.20해당카페글 미리보기
음..섬유질 섭취를 야채로 하심이 좋을것 같구여 짜장밥같은 영양가 없는건 좀..피하는게 좋을듯 해여... 칼로리가 문제가 아니라... 고영양 저칼로리로 식사하시구여 꼭 고기를 먹을 필욘 없지만 두부같은 고영양을 섭취해야하져...두유보다 밥먹을때...
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168cm 55kg지만 식욕억제제 사용해보려 합니다 2015.01.01해당카페글 미리보기
일년에 걸쳐 천천히 감량한 후에 6개월째 유지중입니다 더이상 뺄 생각도 없고 제 몸에 만족하지만 지나친 폭식습관때문에 식욕억제제를 먹어보려하네요 평소에는 4천칼로리, 심할때는 오천을 넘깁니다 폭식 후 미친듯이 운동하는 덕분에 살이 찌지는...
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168cm 74kg-55kg 2007.07.19해당카페글 미리보기
Before 74kg(2006년 8월1일) 1. 나의 식이요법과 운동방법 좀 웃기는 얘기지만 패리스힐튼인가? 니콜리치인가? 그사람들중 한명이 양배추 먹고 살을 뺏다고 하여 저도 아! 양배추 쪄먹으면 살빠지는구나 그렇게 생각하고 매일 점심에 양배추 반의 반을 저...
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168cm 55kg 이면 살빼야 되죠? ; 2004.03.31해당카페글 미리보기
신체검사가 . . 다가오는데요 키는 문제 없는데 몸무게때문에 좀 걱정 되네요 ; 이정도면 .. 어떻게 한 오키로 빼야하나요? [ 뚱뚱하단 생각에 .. 친구들은 키 값이라고 하지만 -_-; ] 55 위면 빼야되죠? 아직 확실한걸 모르고 예상이 55인데 맞을거에요...