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1.제목 ( <175cm - 140kg> -> <175cm - 75kg> ) 70kg를 목표로 도전중 !!! 2. 비포사진(살빼기 전의 사진을 올려주세요^^). 살빼기 전 사진은 언제인지 알려 주시면 더 좋겠죠^^ 고등학교 3학년 시절(2005년) 3. 에프터 사진(다이어트 성공의 사진을 올려...

나오길 기다리시거나 웍스01 미디움으로 가시면. 제가 75kg인데. 웍스02 라지67 타보니. 전혀 크질 않습니다. 그냥 만만한 67...엑스라지는 좀 클 것 같더군요. 다만, 전반적인 의견상 키가 175cm이하에 80kg이하인 분들은 미디움 사이즈가 좋을것...

야식을 먹으니깐 살이 찌는건 문제가 안되겠죠. 그렇게 살이 포동포동 쪄보니 여름 방학이 시작될 무렵 저는 키 175cm에 몸무게가 75kg이되었습니다. 자~ 그럼 이제 제가 살을 뺀 방법을 간단하게 말씁드릴께요. 저는 일단 방학을 하면서 아르바이트를...

안녕하세요. 다이어트 2일차가 된 175cm 75kg 남자입니다. 어제도 헬스장에 가서 러닝과 근력운동들을 열심히 하려했지만 폭풍 비스무리하게 와서 날씨때문에 집안에 꼼짝도 못하고있었네요 대신 먹는걸 닭가슴살 샐러드로 먹고 간식으로 아몬드와 산딸기...