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양배추 10분쯤 절이고 그사이 사과두개 껍질째 갈아주고 홍청앙고추 그냥 청양고추 10개쯤 얇게 자르고 마늘 한큰숟갈 소금 1ts 알룰로스 큰 2숟갈 식초 8큰술 넣고 절여진 양배추 물기 쫙빼서 버무려 통에 담았거든요 이게 냉장고에서 숙성되면 더...

등 여러 가지 샐러드 채소 [샐러드드레싱] 간장 1큰술, 올리브오일 2Ts, 발사믹 식초 1.5Ts, 다진 양파 1Ts, 다진 마늘 1ts, 레몬즙 1/2ts, 올리고당 1Ts ① 베이비 채소 등 여러 가지 샐러드 채소를 깨끗하게 씻어 물기를 제거해 줍니다. ② 생대추 씨앗...

재료> 1.가지 3개 2. 돼지고기 간것 100g (또는 소고기) 3.건표고 3~4개 4.당근,양파~조금씩 5.고기 양념(간장1Ts,설탕2/1Ts, 굴소스1Ts, 다진마늘,생강가루. 다진파,맛술, 후추,참기름) 6.소금물 5cm토막후 칼집내어 소금물에 절여 부드러워 질때 까지(10...

Daum우수카페 - 세계종자종묘나눔 ━━ (글쓰기, 씨앗 사진과 꽃사진 첨부 필수! 요 밑에↓) ━━ 1인당 나눔할 수량 ━ 1ts (약 180립) 신청할 인원 수 ━ 8명 파종시기 ━ 파종방법 ━ 텃밭용으로 샀는데 많아서 나눔합니다. 한스픈 약 180립 정도...

https://youtu.be/31cbqXEPxsY?si=1ts_gO6r_ker-Zif 난 이 무대 보고 표정이나 제스쳐가 너무 이 무대의 바이브??를 한껏 살려줘서 진짜 끼 타고났다 생각함ㅋㅋㅋㅋㅋ이게 만약에 다 계산해서 여러번 연습한 동작들이라고 해도 이걸 자연스럽게 살리는 게...

꽃송편 <재료> 멥쌀 5컵, 색가루(쌀가루 1컵 : 1ts) 백년초가루, 쑥가루, 코코아가루, 자색고구마가루, 치자가루, 비트가루, 녹차가루 등) 부재료 : 설탕, 참깨, 올리고당, 견과류 <만드는 법> 1. 쌀가루 1컵에 물 3~5ts 비율로 익반죽한다. (반은 하얀색...

200g 고추잎 말린 것 100g 쪽파. 미나리 한줌 * 양념 진간장4TS. 액젓2TS. 매실액 1.5TS. 고추가루5TS. 마늘(넉넉히). 생강1ts. 설탕. 올리고당. 통깨 1.고춧잎은 하루 전에 따끈한 물에 담궈 미리 불린다. 물이 식으면 갈아가며 2. 무말랭이는 흰색이...

찌고 *배~소금이나 설탕물 *새싹,적양파,오이는 얇게 썰어 냉수에 담가 차게 준비 겨자소스 만들어 뿌렷어요 *겨자소스 겨자1ts, 설탕2Ts, 간장 2술, 소금2/1ts, 매실청1Ts, 식초1Ts, 꿀1Ts, 레몬즙1Ts, 물(육수)2Ts, 거피들깨2Ts 닭은 영계로1마리 대파...

신경통에 묘약이다. 변비 체한데도 좋다. 술에 참기름 타 마시면 알코올 중독도 없어지고 술도 끊게 된다. 소주 한잔+참기름 1TS 관절염 신경통 수족 힘이 없는데 효과적이다. 들기름 역시 성질이 따뜻하고 맛이 매우며 독이 없다. 강장 효과가 있고...