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어제 2만보 넘게 걸은 줌 2023.12.01해당카페글 미리보기
집 - 운동 (엄마랑 걸으면서 조금 빨리 걷기 1시간반) - 집 - 스타벅스 (20분거리) 이렇게 하니까 2만보가 넘네요 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 스타벅스 갈때는 아빠한테 태워달라 그랬어요 춥고 다리아파서 ㅠㅠㅠ 이틀째 만보 이상 걸으니까 피곤하고 다리 무거워요...
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대승비분다리경_28. 보살집품(菩薩集品) 2024.07.01해당카페글 미리보기
보살이 2만의 보살들과 함께 무구덕명왕여래의 위신력으로 화부(華敷)세계를 출발하여 한 생각 하는 사이에 이 사바세계 불국토...여래께 아뢰었다. “세존이시여, 동방으로 여기서부터의 거리가 89백천 불국토를 지나서 화부라는 세계가 있으니, 그 부처...
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[토.일산행]4월 12일 일요일 11:00am ●남한산성 둘레길● (북문 ㅡ 서문 ㅡ 남문 ㅡ 동문 ㅡ 북문 ) 약 2만보 걸어 보아요 《도시락 지참 필수》 2020.04.06해당카페글 미리보기
있는 리암니슨입니다 이번주는 남한산성 둘레길 트레킹을 하려 합니다 한바퀴 도는데 세시간 반정도 소요될 예정입니다(약2만보) 코로나 19 바이러스로 인해 식사는 개개인이 도시락 지참하여 트레킹중에 적당한 장소에서 ■사회적 거리 유지하여 각자...
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[한삼희의 환경칼럼] 4대강 보 수질 미스터리 풀려간다 2023.08.30해당카페글 미리보기
10월 2만1000개로 악화돼 있었다. 반면 상류 쪽 승천보는 1200개에서 190개로 개선됐다. 보를 개방하자 상류 수질은 개선, 하류 수질은 악화됐다. 궁금해하던 차에 지난 7일 한국물환경학회의 녹조 학술 포럼 발제를 위해 서울에 온 충남대 서동일 교수를...
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百八寺(110) - 고령 반룡사 2024.05.31해당카페글 미리보기
했다. 내 생각으로도, 이 만큼이나 걸었는데 손바닥만한 고령 시내 쯤이야 싶었다. 시외 버스 정류장에 오니 대구로 가는 버스는 금방금방 있었다. 집에 와서 만보기를 열어보았더니 거의 2만 7천 보 였고, 거리는 17km 였다. 6km 쯤만 걷기로 계산...
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걷기 운동하세요!? 2024.05.05
걸으면 7년 뒤 지구 한바퀴 도는 것과 같을까요? 지구 한바퀴 거리는 약 4만km 입니다. 만약 3시간동안 16km정도 걷는다 생각...4만km가 나옵니다. 이를 다시 만보로 계산을 한다면 하루에 매일 2만보 정도 걸으면 우리는 7년 뒤 지구 한바퀴를 돈 것입니다^^