카페검색 본문
카페글 본문
-
단백질의 힘! 면역력과 에너지 충전… 2월 제철 음식 2024.02.13해당카페글 미리보기
보충 2월의 제철 생선인 아귀는 저지방 생선으로 다이어트에 좋으며 단백질이 풍부해 필수 아미노산 보충에 좋다. 껍질에는 콜라겐 성분이 있어 피부 건강에 탁월한 효능을 나타낸다. 살, 아가미, 내장, 난소, 꼬리지느러미, 껍질 등을 모두 먹을 수...
-
2월 제철 음식. 2024.02.15해당카페글 미리보기
보충 2월의 제철 생선인 아귀는 저지방 생선으로 다이어트에 좋으며 단백질이 풍부해 필수 아미노산 보충에 좋다. ◆ 삼치 > 풍부한 칼륨으로 고혈압 예방 단백질이 풍부한 삼치에는 혈압을 내리는 효과가 있는 칼륨도 많이 들어 있어 고혈압 예방에 좋다...
-
맛도 효능도 지금이 최고… 2월 제철 음식 4 2024.02.08해당카페글 미리보기
부드러워 회로 많이 먹는다. 이외에도 찜·구이·조림·튀김 등으로도 요리해 먹을 수 있다. 맛도 효능도 지금이 최고… 2월 제철 음식 4© 제공: 헬스조선 ▶한라봉=아귀와 도미로 식사를 마쳤다면 후식으로는 겨울 제철 과일인 한라봉을 먹어보자. 한라봉...
-
2월 제철과일 ㅡ천헤향 주문 하세요 2023.02.23해당카페글 미리보기
2월 서귀포 제철과일은 천혜향과 한라봉 입니다. 주문은 ***-****-****로 주소와 성함 문자 주시면 가격 문자 드리겠습니다. 천헤향 선물용 5kg 43,000원 10kg 80,000원(택배비 포함) 천혜향 가정용 5kg 41,000원 10kg 75,000원(택배비 포함)
-
2월 과학요리놀이*제철과일 물김치* 2023.02.08해당카페글 미리보기
해보았습니다. 사과, 배, 파프리카, 오이, 방울토마토, 샤인머스캣등 다양한 재료의 이름을 알아보고 재료를 탐색한 후 제철과일과 야채를 유아들이 직접 썰어보았고 썬 과일과 야채에 물김치 양념을 넣어서 물김치를 완성해보았습니다. 쉐프님의 질문에...
-
단백질과 비타민 듬뿍, 2월 제철 음식 2023.02.11해당카페글 미리보기
아귀 2월의 제철 생선인 아귀는 저지방 생선으로 다이어트에 좋으며 단백질이 풍부해 필수아미노산 보충에 좋다. 껍질에는 콜라겐 성분이 있어 피부 건강에 탁월한 효능을 나타낸다. 살, 아가미, 내장, 난소, 꼬리지느러미, 껍질 등을 모두 먹을 수 있으며...
-
겨울 - 2월 제철음식 2023.01.17해당카페글 미리보기
채소 더덕 1-4월 우엉 1-3월 과일 딸기 1-5월 한라봉 12-3월 생선 바지락 2-4월 아귀 12-2월 꼬막 11-3월 도미 11-3월 삼치 10-2월
-
한라봉 제철 효능 칼로리 먹는법 보관법 2024.07.06해당카페글 미리보기
제주도에서 재배되는 감귤류 과일입니다. 귤과 탱자의 잡종으로, 2000년대 초반에 개발되었습니다. 2. 한라봉 제철 한라봉의 제철은 12월에서 2월까지입니다. 하지만 11월 말부터 출하가 시작되고, 3월까지도 맛있게 즐길 수 있습니다. 3. 한라봉의 효능...
-
봄(春)제철 먹거리들 2024.04.26해당카페글 미리보기
새콤달콤한 과일도 좋다. 그러나 오늘 일타강사는 바다에 주목한다. 봄은 바다로부터 왔다가 바다로 가기 때문이다. 육지에 봄이 오면 만물이 소생하듯이, 봄 바다에도 겨우내 안 보이던 온갖 것들이 뛰쳐나온다. 💬 목차 : 일타강사가 차린 봄날의 밥상...
-
해당카페글 미리보기