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배출시키는 이뇨작용을 해, 나트륨으로 인한 콩팥 손상을 줄이는 효과가 있다. 사진=클립아트코리아 간 기능 회복도… ‘2월 제철 음식’ 꼭 챙겨 먹자 입력 2025/02/02 바지락에 함유된 타우린은 체내 나트륨을 배출시키는 이뇨작용을 해, 나트륨으로...

간 기능 회복도… ‘2월 제철 음식’ 꼭 챙겨 먹자 신소영 기자 간 기능 회복도… ‘2월 제철 음식’ 꼭 챙겨 먹자 2월은 겨울의 끝자락이자, 봄의 시작을 알리는 시기다. 여전히 추운 날씨 속에서 몸을 지킬 수 있도록 건강한 제철 음식을 먹어보는 건...

강화하고 기관지 건강을 지키는 음식을 섭취하는 것이 중요하다. 이에 하이닥은 농림축산식품부와 해양수산부가 선정한 2월의 제철 농수산물을 영양소 측면에서 분석하고, 감기 예방과 증상 완화에 도움이 될 수 있는 다섯 가지 음식을 엄선해 소개한다...