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‘빠른 다이어트’라는 말에 속지 마라 2024.12.21해당카페글 미리보기
치밀하게 구성돼 있어 무게가 많이 나가는 조직이기 때문이다. 근육 손실은 기초 대사율을 낮추고, 신체의 여러 기능을 떨어뜨리는 등의 문제로 이어진다. 이렇게만 봐도 결코 바람직한 상태가 아니라는 것을 알 수 있다. 게다가 급격하게 체중이 줄어들게...
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[닥터U] 비만과 다이어트, 고무줄 몸무게의 결과는 비만 2024.01.28해당카페글 미리보기
몸무게의 구성 1) 체중잴 때 걸친 옷무게 2) 음식, 변 ① 먹고, 배출 여부에 따라 1-3kg 변화 3) 물 ① 여기서는 빠르게 변하는 혈액, 림프액, 간질액 등의 세포외액 ② 많으면 붓기로 나타남 ③ 지방, 근육, 장기에도 물이 세포내액으로 존재, 40%, 이 물...
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2주 다이어트 - 3kg 빼기 2009.08.15해당카페글 미리보기
수 있는 것도 2주의 변화다. 2주는 평생 날씬하게 살 수 있는 기초를 만드는 터닝포인트가 되는 셈이다. 2주에 -3kg, 허리 -1인치 2주 다이어트 프로그램은 식이요법과 운동, 생활 습관 교정 프로그램 등 14일간 매일 따라 할 수 있는 과제들로 구성돼...
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[당첨자 발표 본문 추가] 🎁치킨 드려요🎁 간단 퀴즈 이벤트 참여하시고 선물 받아가세요~^^ 2024.12.23해당카페글 미리보기
집중감량 + 'ㅇㅈㄱㄹ' 구성의 다이어트 프로그램을 진행중입니다! 'ㅇㅈㄱㄹ' 정답은 무엇일까요~? ▽ 힌트 확인하기 ▽ Daum...응모 시 추첨에서 제외됩니다. 많은 참여 부탁드립니다 ! ※ 카카오톡 '비즈콘'으로 일괄발송되며 최대 2주 소요될 수...
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2주 식판 다이어트, 2014.11.25해당카페글 미리보기
보혈 강장 효과가 있는 스태미너 식품을 중심으로 식단을 구성한다. 또한 인체 면역의 70% 이상을 담당하는 장 건강을 위해...식품도 자주자주 먹어야 한다. / 여성조선 (http://woman.chosun.com/ ) 기획 전영미 기자 참고자료 <2주 식판 다이어트...
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간편 다이어트식단짜기 2023.06.26해당카페글 미리보기
아니라 2주 해봐 자신 있다 이거잖아요? 솔직히 여기에서 진짜 혹하기도 했고 이후에 상담 요 위의 링크로 받았는데요. 친절하게...곳이다 보니 체계적이게 잘 갖춰져 있더라고요. 다이어트 한다는 사람이면 모를 리 없는 곳인 듯.. 지점이 억수로 많아요...
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2주 만에 효과보는 단기 다이어트 성공법..!! 2011.09.03해당카페글 미리보기
계속하는 것이 기본. 주 메뉴는 자몽, 닭가슴살, 달걀, 커피 등으로 식단에 구성된 음식의 성분들이 체내 조직에서 화학작용을 일으켜 체질을 변화시킨다. 다른 다이어트보다 요요 현상이 적은 것이 장점. 단, 한 끼라도 지키지 않으면 다시 처음부터 해야...
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2주만에 다이어트효과 보기 탄수화물 끊기 ! 2014.07.03해당카페글 미리보기
매일 빠짐없이 실천했다고 설명했다. 식단 조절과 운동을 병행하면 2주 다이어트에 성공할 수 있다고 강조했다 ◆ 탄수화물이란...산소의 세 원소로 이루어져 있는 화합물. 생물체의 구성 성분이거나 에너지원으로 사용되는 등 생물체에 꼭 필요한 화합물...
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다이어트 어렵지 않다! 2주에 10kg 살 빼는 법 2019.03.18해당카페글 미리보기
10kg 빠지는 춤 | Iggy azalea - Mo Bounce | 다이어트 댄스 조싀 N 바믜 – 2주에 10kg 빠지는 춤 (1046만 회) 넘치는 흥과...트렌디한 팝 뮤직 부터 국내 인기 가요까지 조싀 N 바믜가 직접 구성하고 변형하여 짠 안무는 간단하지만 파워풀한 동작으로...
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★ 2주만에 3키로 감량 진짜 리얼 다이어트 후기!! ★ 2017.03.22해당카페글 미리보기
암요!! 2주만에 3킬로 감량~~♡ 쫌만 기둘려주세용 남푠님 그 옛날 두손 꼭 잡구 데이트했던 하늘 하늘했던 그녀로 곧 돌아갈테니깐용~ 다시 함 믿고 따라와주셔서 감사합니당~~♡ 목표감량까지 쭈욱 최선을 다해 케어하겠습니다 💕문의전화 ☎ ***-****...