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지금 4주 진행하였고 추가모집합니다 운동이나 식사 하루 1회이상 글이나 사진으로 인증하고 2주에 3번정도 몸무게인증사진 올리면됩니다 제일많이 감량하신분게 방장에게 미리 제출한 이디야 아메리카노 기프티콘 선물하는걸로 마무리됩니다 오늘은...

2주뒤 확인댓 달아주께ㅎㅎ

● ―2주 만에 효과보는 단기 다이어트 성공법..!! 《살빼는최고의방법》2주 만에 효과보는 단기 다이어트 성공법..!! 한 가지 식품만 먹는 다이어트 방법으로 단순하고 비용과 수고가 크게 들지 않아 엄마가 하기에 좋다. 가장 많이 애용되는 식품은...

추천 타입 장기간 절식이 가능한 엄마, 체중 감량 외에 건강해지고 싶은 엄마, 식탐이 적은 엄마 기간&효과 2주/ 6~9kg 감량 방법 본격적인 다이어트에 앞서 절식을 위한 3일간의 준비 기간을 갖는다. 이 기간에는 채소와 과일 위주로 평소 식사량의 1/2...