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1999~2003 미스터코리아 오경모 선수의 식단 2007.09.23해당카페글 미리보기
07:00 기상(사과1개) 07:30 아침식사 (고구마2개, 감자1개, 밥조금, 닭가슴살 3쪽, 계란흰자 5개, 야채)) 09:30 오전 운동(운동전 아미노2000 8정) 11:30 보충제 섭취 (아미노2000 8정, 단백질 쉐이크 40g, 크레아틴6000-ES) 12:00 점심 식사 (고구마2개...
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2003년 미스터코리아 오경모 스토리 2004.08.15해당카페글 미리보기
1.프로필 성 명 오경모 생년월일 1975년 5월 12일생(-) 소 속 부산광역시 영도구청 최종학력 인제대학교 생물학과 졸 주요경력 1993년 전국춘계보디빌딩선수권 학생부 70kg급 1위 1994년 전국춘계대학생보디빌딩선수권 75kg급 1위.근육상 1994년 MR...
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2003 미스터코리아 오경모 강사의 스포츠생리학 이론시간 2012.10.15해당카페글 미리보기
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2003미스터코리아 오경모선수 바벨컬 강의 2014.10.06해당카페글 미리보기
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윤준(알통맨)님 미스터코리아 장년부 우승(2003. 5. 25) 2003.08.28해당카페글 미리보기
바쁘실텐데 마니 오셔서 응원하신 울 회원님들 역시 챔프는 한 가족이란 생각이 듭니다 담엔 울 윤준님께서 전국미스터코리아 대회에 나가셔서 또 한번 챔프의 이름을 전국에 알릴수 있는 그날을 기대하며, 츄카츄카 드립니다. *개최일: 2003. 5. 25...