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일지]2022년12월17일(토) 트랙 24km 안녕하세요. 12/17 훈련 일지입니다. 오늘 양식은 트랙 레잍기준로 24km로 작성했지만 자유롭게 수정하셔도 됩니다~^^추운 날 수고하셨습니다!☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️아래 훈련일지 m.cafe.daum.net 2024 장감독님 주간스케줄 https...

5월5일로 설, 한식, 추석과 함께 우리나라 4대 명절이다. 단(端)은 ‘처음’, ‘시작’이란 말이고 오(午)는 ‘초닷 새’란 뜻이다. 단오를 1년 중 양(陽)의 기운이 가장 왕성한 날이라서 명절중 으뜸 명절이다. 단오는 ‘높은 날’ 또는 ‘신 날’이란 뜻...

일 ;2022년 6월 5일 첫째 일요일 2.산 행 지 ; 정선 두위봉<1466m> A코스 : 도사곡휴양림-주목군락지-두위봉-단곡계곡-방제리 (12km 6시간) B코스 : 정선 두위봉(방제리-단곡계곡-두위봉 원점회귀(4시간)) 3.산 행 시 간 : 1).B코스4시간--2).A코스6시간 4...

날짜 : 2022년 6월5일(일) 11시 (시간 절대준수) 3. 만나는 장소 :양재역 10번출구밖 4.산행코스 : 양재화물터미널 - 옥녀봉-치유의숲-과천 서울대공원 산행 코스는 흙길입니다 5. 산행 수준 : 초급 6. 산행시간 : 3시간30분 정도 7. 준비물 : 간식, 스틱...

해안선에서 약 200㎞ 내의 먼바다)의 파고는 동해 1.0∼3.5m, 서해 1.0∼4.0m, 남해 1.5∼4.0m로 일겠습니다. 다음은 5일 지역별 날씨 전망. [오전, 오후](최저∼최고기온) <오전, 오후 강수 확률> ✦서울:[흐림, 흐림] (20∼27) <30, 30> ✦인천:[흐림...

131차 2022년 6월5일(일) 닭이봉(1028m) 예약방 산행코스 *A코스:마차재-곰봉-닭이봉-858봉-가수분 ( 10km/5시간 예상 ) *B코스: 마차재-곰봉-닭이봉-가탄마을 ( 8km/4시간 예상 ) 소재지 및 특징 *닭이봉은 정선 남면과 신동입 사이에 있는 바위산으로...

[2022년 6월 5일.일요일] ((※) 날씨 예보 (※)) [어제] 밤 제주도와 전남해안을 시작으로 [오늘] 남부지방과 강원영동에도 비가 오겠습니다. 강원산지에선 시야도 매우 흐리겠고요. 해안지역과 강원영동엔 매우 강한 바람, 또 대부분의 해상엔 매우 높은...

산행일자 : 2022년 6월 5일 일요일 - 산행코스 : 음정마을-임도-벽소령-덕평봉-칠선봉-영신봉-세석대피소-촛대봉-세석대피소...중식, 식수, 후레쉬, 기타 - 조식 : 진정할매곰탕(클릭) 메뉴 : 곰탕 혹은 김치찌게 - 회비 : 1/N - 날씨정보 : 기상청(클릭...

2022년6월5일 정기오름(노꼬메상잣길)~ 일기예보에 일요일 비가30~80mm,가 내린다 하여 걱정이 된다. 자정을 기해 이른 새벽까지...모여 큰노꼬메 주차장으로 향한다. 날씨 또한 사진찍기에 좋은 날씨다. 다음달 도외산행을 앞두고 전달사항이 있다. 일단...