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먼바다(해안선에서 약 200㎞내의 먼바다)의 파고는 동해 0.5 ∼ 1.5m, 서해 0.5 ∼2.0m, 남해 0.5 ∼ 1.0m로 예측됩니다. ❒ 지역별 날씨전망 ❒ ✫서울(☀)➠(☀) 17℃ ~ 30℃ ✫인천(☀)➠(☀) 16℃ ~ 25℃ ✫수원(☀)➠(☀) 15℃ ~ 30℃ ✫춘천(☀)➠(☀) 14℃ ~ 30℃...

■ 2023년 5월 16일 (화) 경로무료급식 ■ 오늘의 메뉴 : 잡곡밥, 매운콩나물국, 고등어무조림, 새우튀김, 마늘쫑돼지고기볶음, 오이양파무침, 잔기지떡, 포도주스 ■ 후원물품 : 잔기지떡(박청자님) ■ 급식자원봉사자 - 적십자봉사단 : 오진숙, 정동훈...

1. 2023년 5월 16일 19시10분 2. 장소 : 잠실보조경기장 3. 참석인원 : 10명 - 남 : 이종건, 서상호, 황상용, 임흥진, 최갑순 여...운동 - 400 * 200m 인터벌 10개 - 100 질주3회 - 스트레칭 날씨가 더워지는데 아직까지는 운동하기 좋습니다 이날은 조깅...

안녕하세요. 싱그러운 주말 잘 보내셨나요? 날씨도 좋고 아카시아꽃도 만개를 하고 봄은 역시 좋은 계절 입니다. 한주 건강하게...위해서 뛰고, 걷고, 산책을 즐기세요. 훈련일시: 2023년 5월16일(화), 18:50~ 훈련장소: 와~ 스타디움 훈련내용: 스트레칭...

있는 운악산 갑니다 지난추억 소환하며 또 다시 추억 만들며 체력 보강 하러 갑니다 감사합니다 . 세부 일정 및 내용 ▶일 시 2023년5월16일(화요일) 9시 출발 ▶도보 코스 ▷걷는 코스 : 유유자적 ▷걷는 거리 : 8 km ▷걷는 시간 : 6 시간 내외 (휴식...

2023년 5월 16일 화요일 날씨 : 맑음 미세먼지 많은편 어디로 : 북한산 누구와 : 설악팀 산행코스 : 밤골 - 연인길 - 영장봉 - 숨은벽능선 - 장군봉 - 춘향이바위 - 염초봉 - 숨은폭포 - 밤골 경기침체로 출근을 해도 특별히 급한것도 없어서 화요팀 산행...

2023년 5월 16일 화요일 언론사별 헤드라인 뉴스 1. 김남국 "상임위 중 몇천 원 거래"...실제 거래 2천4백만 원 추산 - YTN 3. 北, 정찰위성 '군불떼기'? "서해위성발사장 공사 재개" - YTN 4. 코픽스 0.12%p하락...기존 주담대 변동금리도 내려간다 - YTN...

2023년 5월16일 (화요일) 간추린 아침세상소식 # 헤드라인 뉴스 1. 김남국 "비트토렌트 등 투자 40억…한때 100억대" 2. 김남국 탈당…여 "의원직 박탈해야" 야 "여야 전수조사하자" 3. 김남국 윤리위 제소 왜 빠졌나" 반발 속 커지는 이재명 책임론 4...

2023년 5월16일 화요일 신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 1. 왜 여름에는 입맛이 없는걸까? 이유는 3가지다. 첫째. 여름에 날...식욕을 억제하고 촉진하는 물질인 렙틴은 체온 조절 중추에 일정 부분 영향을 미쳐 식욕을 조절 해주는데 날씨가 더워지면...