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마라톤 4:07:42 2019년 중앙 마라톤 4:07:44 2020년 11월 분당검푸마라톤 동호회 풀 마라톤 대회 3:28:52 2022년 JTBC 마라톤 3:32:16 2023년 서울 동아 마라톤 3:20:44 2023년 춘천 마라톤 3:20:43 2023년 JTBC 마라톤 3:25:09 2024년 서울 동아...

안녕하세요. 동아마라톤이 2주 앞으로 다가왔습니다. 대회 당일 일정을 아래와 같이 안내해 드립니다. 버스는 광화문 도착 후 마지막 그룹 출발까지 캠프로 사용합니다. 마지막 그룹 출발 후 버스는 잠실 종합운동장으로 이동하여 도착 캠프로 사용합니다...

2023년 개인 목표 1. 동아마라톤 330 2. 군산 철인 킹코스 완주 그중에 동아마라톤이 어제 있었습니다. 동마대비 체크대회인 챌리지마라톤에서 처음으로 3시간 25분 24초 달성 이번 동마마라톤 목표 수정 1차 3시간 19분 59초 2차 풀 최고 기록 달섯 3...

동아 마라톤 일주일 후에 뜬금 없지만 후기 올려 봅니다.(지각 후기도 괜찮지요?😉☺️) 동아 3주전 챌린지 마라톤 대회에서(32.195Km)만족 하는 기록으로 완주 하였지만(2시간 30분) 달리고 난후 10Km를 이 페이스로 더 달리는것은 어렵겠다라는 생각이 들어...

2023년 서울 동아마라톤 남자 50대 부문 올해의 선수상에 5기 최진수님이 선정되었습니다. 꾸준한 몸관리와 성실함으로 좋은기록을 유지하고 특히, 부상없이 운동하다보니 좋은결과가 있는것 같습니다. 오랜만에 2023년 동마 올해의 선수상에 선정됨을...

2023년도 동아마라톤 시간이 흘러 벌써 마라톤시작했던 어제가 나의 버켓리스트 를 이루는 결과를 하나씩 만들어지고 있다. 사람은 하나씩 가지고 있는 작은 소망을 안고 그걸 이루기 위해 발전하고 노력하고 있다. 남들에게 소소할지 모르지만 그걸...

2월26일 고구려 마라톤대회가 오늘 악몽의 시작이었다. 첫풀코스를 너무 편하고 좋은기록으로 완주하여 혼자 감격에겨워 세상 최고의 러너인양 자아도취와 무지에 무식하면 용감하다고 다음날부터 러닝을 시작하니 몸이 거부한다 뛰는게 너무힘들다 조깅도...

2023 동아마라톤 대회 1.일시: 3월 19일(일) 오전 8시 2.코스: 풀코스&서울42195릴레이 광화문출발-잠실운동장 도착 10k 올림픽공원출발-잠실운동장 도착 3. 참가자 자원봉사(9명) : 김성기 김정순 박준식 백승희 신현경 정광자 정하군 최종윤 최윤영...

동아마라톤 참석 후 기억과 생생한 현장감이 사라지기 전 아픈 허벅지와 무릎을 부여잡고 후기를 작성해 봅니다. 사실, 달리기 입문은 20년 10월에 시작하여, 클럽에 가입은 21년 5월 드디어 풀코스 완주를 하게 되었습니다. 내심 sub 335는 할 수 있겠다...