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즐거운 도심 레이스 결승점엔 가족-친구 환호 가득 28개국 외국인 80여명도 달려 “날씨 좋아 더 환상적” 엄지척 2023 서울달리기 참가자들이 8일 광화문광장 옆 세종대로를 달리고 있다. 하프코스와 11km 두 부문으로 열린 이번 대회에선 마스터스...

대회 2023년9월10(일요일)오전:10시 장소:서울시 잠실 학생 체육관 서울시 자율방범연합회 31개 연합대 임원진 및 2000명의 대원...상회간의 친목을 다지기 위해서 마련한 행사이다 서울시 자율방범연합회 신윤재 회장님은 대회사에서 최근 이상동기 범죄...

이번주 3월 19일 해운대 일요달리기는 서울동아마라톤대회로 대체합니다. (부마클 지정 공식대회는 아님) 그 동안 열심히 훈련해 온 만큼 좋은 성과를 기대해 봅니다. 남은 기간 컨디션 조절 잘 하셔서 즐겁고 행복한 대회를 만듭시다. 멋진 레이스...

같이 달리기로 했다. 분명 오늘 이시간 이후로는 라이벌이 아님을 잘알기에 본격적인 대회 첫 출전으로 분위기 파악 못할 때 라이벌의 위치로 두고 달렸다. 역사적 사진이다. 2023 잠달에이스 그룹 ㅎㅎ 걸림바님께 전했다. 오늘만 나를 따르고 내일부터는...

달리기 운동을 시작한 것이 대충 20년쯤 된 것 같습니다. 감정동 한국아파트에 살 때 집사람의 권유로 마라톤동호회에 가입하여 활동하게 되면서 시작이 되었습니다. 마라톤 동호회에서 활동하다가 철인3종경기를 알게 되었고 한번 해보고 싶다는 생각이...

비복근 파열 부상(다른 운동하다) 이 이후로 달리기 이외 운동은 중단 11/6 JTBC 3:23:41 11/20 손기정 full DNF - 26K 2023 서울국제마라톤 3:09:54 동계 훈련 나름 열심히 소화 중 1월에 갑자기 첫째 아이의 큰병 발생으로 한달여간 운동 중단 대회 전...

수요달리기 알림(한강사무실) ■ 일시 : 2023년11월01일 수요일 오후07시00분 ■ 장소 : 한강 사무실 ■ 훈련코스 : 성내천뚝방...오후 08시20분~08시30분 질주 및 마무리 체조 2023 춘천마라톤대회가 끝이나 아쉽고 허전함도 있겠지만 우리 달리미는 끝이...

위주라서 달리기엔 좋았지만 11월 중순의 다소 차가운 날씨에 바람마져 불어대어 쪼깨 거시기했었죠~ㅋ 반환점을 5시간20분대의...찍고선 돌아올 때는 지인들과 즐겁게 동반주하면서 마지막 대회를 잘 마무리했습니다 그럭저럭 올해도 총 12번의 완주를...

없이 대회를 잘 마무리했다. ▶서울광장>>>인왕산>>>북악산>>>정릉탐방센터 / 1cp (12.9km) // 12.9km 토요일 새벽 05시~~ 50k. 100k 선수들이 일제히 덕수궁 돌담길을 휘돌아 한양 도성길을 따라 인왕산을 오른다. 작년엔 2회 연속 3위를 한 최덕규 선수...