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오리발을 지참해주세요. * 입수 예정시간 : 06시45분 * 웻슈트 착용 / 부이 지참 / 무핀 * 물때에 맞춰 훈련시간을 종료해야합니다. 집합시간을 준수해주세요. * 훈련중 간단하게 먹을 수 있는 간식이나 음료를 준비해주세요. * 참석댓글을 달아주세요...

모임시간 협의 후 공지 하겠습니다 ※※물당번 진헌용,최정윤※※ 09월23일 월요일 (sub3반 새벽훈련) ● 훈련장소 :안양종합운동장 오전 06시30분 ● 훈련내용 : 약수산 회복조깅 09월24일 화요일 ● 훈련장소 : 안양종합운동장 7시30분 ● 훈련내용...

2024년 31주차 (7/29~8/4) Date 구분 시간 장소 훈련내용 7/29(월) 수영훈련 06:00~ 개인별 1000m~ 7/30(화) 싸이클훈련 06:00~ 잠실수중보 양수 왕복 7/31(수) 런닝훈련 06:00~ 대치유수지공원 빌드업 및 인터벌 8/1(목) 싸이클훈련 06:00~ 잠실수중보...

24년1-6월 뉴런훈련일지 6/19(수)6,4,3,2인터벌 S-G T0,춘마,130 JTBC,137,날씨,기온,주로 컨디션,장소 맑음,29,양호,성남운동장 2024년6월19일(수) 훈련일지 참석자,시작시 수,종료시 수,달성율 S,이재철, 이상식,2,1,50.00% 조깅 시간, docs.google.com

또는 다른 방향으로 삼삼오오 즐~런 하시면 됩니다. 훈련종료 후 훈련 참여하신 회원님들의 단체사진 인증샷이 있습니다 훈련종료 시간은 오전 9시00분 까지이며 오전 8시 30분 이전까지는 아지트에서 5분 이상 머물지 마시고 필드에서 가벼운 조깅이나...

도쿄마라톤, 서울동아마라톤 출전자들을 위한 장거리 훈련(LSD)이 시작됩니다. 아래 내용 참고 하셔서 신청 하시길 바랍니다...2024년 2월18일 일요일 am 4:30 집결 및 출발 / AM08:30 종료 ※ 장거리 안가시는분은 각자기량에 맞게뛰시고 마치는시간 합류...

2024년 한라산 동계훈련 일시/2024.1-26-28일 대상지/한라산 일대 1일차/ 성판악탐방 -속밭대피소-사라오름입구-진달래밭 대피소 2일차/ 영실-윗세오름 3일차/천아숲길 참가인원(존칭생략) 송귀화.이승형.손혜자.김정란.김숙자.양미정.김경자.오순희...

1년 2024년 3월9일 개강 ~ 2025년 2월8일 수료 (월1회+분기1회, 총16회) 시간 : 2주 (토) 오후 1시 ~ 오후 9시 분기 (일) 오후 2시 ~ 오후 7시 *명절 또는 연휴 기간과 중복될 때에는 교육일이 변경될 수 있습니다. 장소 : 한국에니어드라마연구원(KIEP...

공동훈련센터(에너지와 환경 부문) 부산대학교 에너지기술인력양성센터의 중소기업 및 대기업을 대상으로 진행하는 품질관리 부문 무상 교육입니다. 정부지원 사업과정명은 “품질관리 기법을 활용한 에너지설비 개선 및 관리 실무” 이나 수요기업에서...